con berenjena, cebolla, boniato y patata asados
¿Has oído hablar de la dukkah? Es una mezcla aromática de frutos secos y especias nacida en Egipto, pensada para mojar pan en aceite y rebozarlo después. Hoy viaja por cocinas de Oriente Medio y mesas modernas, aportando crujiente, perfume y carácter a verduras, carnes o yogures.
Allergens
Utensils
Tags
Berenjena
1 unidad(es)
Cebolla
1 unidad(es)
Boniato
200 gramo(s)
Patata
200 gramo(s)
Panko
25 gramo(s)
Dukkah
1 sobre(s)
Merluza
250 gramo(s)
Tomate cherry
125 gramo(s)
Sal y pimienta
1 pizca(s)
Aceite de oliva
3 cucharada(s)
Orégano
1 cucharadita(s)
¡Asegúrate de utilizar las cantidades indicadas a la izquierda para preparar tu receta!
RECUERDA: Lávate las manos y los utensilios de cocina después de manipular pescado crudo.
2283
kJ
Valor energético (kJ)
546
kcal
Valor energético (kcal)
27
g
Grasas
4.3
g
de las cuales saturadas
67.8
g
Carbohidratos
14.9
g
de los cuales azúcares
8.5
g
Fibra
28.4
g
Proteínas
1.38
mg
Sodio
con cebolla, zanahoria y patatas asadas
con pak choi y ensalada de rábano y pepino