con picatostes y salsa fresca
¿Sabías que las cremas de verduras tienen una larga tradición en la mesa española? Nacieron como forma sencilla de aprovechar productos de temporada y dar calidez en los meses fríos. Hoy se disfrutan todo el año, desde las clásicas de calabaza o puerros hasta versiones más modernas, como la de brócoli que te proponemos.
Allergens
Utensils
Tags
Brócoli
500 gramo(s)
Puerro
1 unidad(es)
Patata
200 gramo(s)
Cebolla
1 unidad(es)
Pecorino italiano
20 gramo(s)
Crème Fraîche
100 gramo(s)
Picatostes
1 sobre(s)
Filete de ternera
250 gramo(s)
Sal y pimienta
1 pizca(s)
Aceite de oliva
3 cucharada(s)
Agua
750 mililitro(s)
¡Asegúrate de utilizar las cantidades indicadas a la izquierda para preparar tu receta!
3412
kJ
Valor energético (kJ)
816
kcal
Valor energético (kcal)
51.2
g
Grasas
18.2
g
de las cuales saturadas
61.4
g
Carbohidratos
15.5
g
de los cuales azúcares
7.6
g
Fibra
47.2
g
Proteínas
2.22
mg
Sodio
con aceite de albahaca y ensalada con tomate secos y manzana
con brócoli asado y crème fraîche aderezada