con zanahorias aderezadas y lentejas crujientes
Aunque el sabor suele ser el principal factor de satisfacción, la textura también es crucial, ya que influye en la percepción del sabor y en la experiencia de comer. En esta receta, combinamos numerosas texturas para ofrecerte un plato diferente y estimulante.
Allergens
Utensils
Zanahoria
2 unidad(es)
Pimentón ahumado
1 sobre(s)
Comino en polvo
1 sobre(s)
Limón
0.5 unidad(es)
Lentejas
390 gramo(s)
Muslos de pollo deshuesados
330 gramo(s)
Ricotta italiana
250 gramo(s)
Sal y pimienta
1 pizca(s)
Aceite de oliva
3 cucharada(s)
Orégano
1 cucharadita(s)
Harina
1 cucharada(s)
Orégano para el aderezo
1 cucharadita(s)
¡Asegúrate de utilizar las cantidades indicadas a la izquierda para preparar tu receta!
SABÍAS QUE: Antes de exprimir los cítricos, hazlos rodar sobre una superficie plana mientras presionas con la palma de la mano para conseguir más cantidad de zumo.
RECUERDA: Lávate las manos y los utensilios de cocina después de manipular carne cruda.
3098
kJ
Valor energético (kJ)
741
kcal
Valor energético (kcal)
42.8
g
Grasas
15.3
g
de las cuales saturadas
49.4
g
Carbohidratos
15.5
g
de los cuales azúcares
13.6
g
Fibra
55.4
g
Proteínas
1.5
mg
Sodio
con zanahorias aderezadas y lentejas crujientes
con zanahorias aderezadas y lentejas crujientes
con zanahorias aderezadas y lentejas crujientes