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Arroz rojo con carne picada mixta
Especial para táper
Familia
Picante opcional
Arroz rojo con carne picada mixta

con verduras salteadas y salsa asiática

20 min
Dificultad: 1/3
Tailandesa

Para cuando te apetezca disfrutar de un arroz salteado, pero prefieras innovar y probar recetas diferentes, te ofrecemos este arroz rojo con carne picada y verduras, que podrás cocinar en 25 minutos. Y, aunque tenga este color, el plato puede disfrutarlo toda la familia, pues solo será picante para aquellos atrevidos que decidan agregar chili en escamas.

Allergens

Sulfitos
Gluten
Soja

Utensils

Colador
Jarra medidora
Sartén grande
Cazo con tapa
Rallador fino

Tags

Rápido
Familia
Lunch
Bajo en calorías
Picante opcional
Ingredientes
Arroz basmati

Arroz basmati

150 gramo(s)

Cebolla roja

Cebolla roja

0.5 unidad(es)

Tomate concentrado

Tomate concentrado

1 sobre(s)

Pimiento verde italiano

Pimiento verde italiano

1 unidad(es)

Carne de ternera y cerdo picada

Carne de ternera y cerdo picada

200 gramo(s)

Salsa de soja

Salsa de soja

1 sobre(s)

Chili en escamas

Chili en escamas

1 sobre(s)

Caldo de ternera

Caldo de ternera

1 sobre(s)

Sal y pimienta

Sal y pimienta

1 pizca(s)

Aceite de oliva

Aceite de oliva

2 cucharada(s)

Agua para el arroz

Agua para el arroz

320 mililitro(s)

Agua para la salsa

Agua para la salsa

100 mililitro(s)

Ajo

Ajo

1 unidad(es)

Preparation
1
Cocina el arroz

¡Asegúrate de utilizar las cantidades indicadas a la izquierda para preparar tu receta! Llena un cazo con el agua para el arroz (ver cantidad en ingredientes), añade el arroz y sal al gusto y lleva a ebullición con el cazo tapado. Cuando hierva, baja a fuego medio-bajo y deja cocinar 11-13 min, removiendo ocasionalmente. Una vez cocinado, remueve el arroz con la ayuda de un tenedor para separar los granos y resérvalo en el cazo tapado.

2
Prepara los ingredientes

Pela la cebolla, divídela en dos y corta una mitad (doble para 4p) en tiras de 1 cm. Corta el pimiento por la mitad y quítale las semillas. Luego, córtalo en cuadrados de 1-2 cm. Pela y ralla el ajo (ver cantidad en ingredientes). Desmenuza la carne picada en trozos de 2 cm.

 

RECUERDA: Lávate las manos y los utensilios de cocina después de manipular carne cruda.

3
Cocina las verduras y la carne

En una sartén, calienta a fuego medio un chorrito de aceite. Añade los trozos de carne picada y cocina 3-4 min, hasta que se dore. Salpimienta, retira de la sartén y reserva. En la sartén, agrega un chorrito de aceite y el ajo. Calienta a fuego medio y cocina 1-2 min. Agrega la cebolla y el pimiento y cocina 4-5 min, removiendo frecuentemente. Luego, agrega la carne picada y cocina 1 min más, removiendo para integrar. Salpimienta al gusto.

4
Combina los ingredientes y emplata

En la sartén, agrega la salsa de soja, el caldo de ternera, el tomate concentrado y el agua para la salsa (ver cantidad en ingredientes). Cocina a fuego medio-alto 3-4 min, removiendo para integrar los ingredientes. Cuando el arroz esté listo, añádelo a la sartén con la salsa y las verduras, mezcla y saltea todo junto 1-2 min más. Prueba y rectifica de sal y pimienta. Sirve en platos y espolvorea chili en escamas al gusto.

Nutrition per serving

2495

kJ

Valor energético (kJ)

596

kcal

Valor energético (kcal)

14.8

g

Grasas

6.7

g

de las cuales saturadas

90.1

g

Carbohidratos

4.8

g

de los cuales azúcares

0.2

g

Fibra

29.1

g

Proteínas

4.91

mg

Sodio

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