Toggle sidebar
Weiderindsteak in Zwiebel-Senf-Soße
Family
Schnell
Weiderindsteak in Zwiebel-Senf-Soße

dazu Kartoffelstampf und frischer Salat

20 Min.
Schwierigkeit: 1/3
Deutsch

Tu Dir was Gutes! Unser heutiges Gericht wird bestimmt Dein Soul Food der Woche. Schnell und einfach zubereitet, hilft es Dir, nach einem langen Arbeitstag zu entspannen.

Allergene

Senf
Milch (einschließlich Laktose)

Küchenutensilien

Große Schüssel
Große Pfanne
Pot with Lid
Sieb
Schäler
Kartoffelstampfer

Tags

Family
Ohne Weizen
Nutri-score-c
Organic
Schnell
Ineligible-reco
Static-position
Zutaten
Hüftsteak vom Weiderind

Hüftsteak vom Weiderind

200 g

Mehligk. Kartoffeln

Mehligk. Kartoffeln

600 g

Kochsahne leicht

Kochsahne leicht

150 g

Blattsalatmischung

Blattsalatmischung

50 g

Petersilie, glatt

Petersilie, glatt

10 g

Zwiebel

Zwiebel

1 Stück

Mittelscharfer Senf

Mittelscharfer Senf

20 ml

Milch

Milch

100 ml

Wasser

Wasser

100 ml

Butter

Butter

2 Esslöffel

Olivenöl

Olivenöl

1 Esslöffel

Salz

Salz

nach Geschmack

Pfeffer

Pfeffer

nach Geschmack

Zucker

Zucker

nach Geschmack

Balsamicoessig

Balsamicoessig

1 Esslöffel

Öl

Öl

1 Esslöffel

Zubereitung
1
Stampf vorbereiten

Erhitze reichlich Wasser im Wasserkocher.

Reichlich heißes Wasser* in einen großen Topf füllen, salzen* und aufkochen.

Kartoffeln schälen und in 2 cm Würfel schneiden.

Kartoffeln in den großen Topf geben und darin 12 – 14 Min. weich garen. Danach durch ein Sieb abgießen.

2
Kleine Vorbereitung

Zwiebel in feine Ringe schneiden.

Petersilie grob hacken.

In einer großen Schüssel Hälfte Senf, 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Olivenöl*, 0,5 EL [0,75 EL | 1 EL] Balsamicoessig*, Salz*, Pfeffer* und 1 Prise Zucker* zu einem Dressing vermengen.

Salat hinzugeben und noch nicht vermengen.

3
Fleisch anbraten

Rindersteaks rundum salzen*.

In einer großen Pfanne 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl* erhitzen. Rindersteaks darin je Seite 2 – 3 Min. für rare, 3 – 4 Min. für medium und 4 – 6 Min. für well done anbraten.

Rindersteaks in Aluminiumfolie wickeln und mind. 5 Min. ruhen lassen.

4
Für die Soße

In derselben Pfanne erneut 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Butter* erhitzen. Zwiebel darin 1 – 2 Min. anschwitzen.

Pfanneninhalt mit 0,5 EL [0,75 EL | 1 EL] Balsamicoessig*, Kochsahne und 100 ml [150 ml | 200 ml] Wasser* ablöschen und 1 – 2 Min. einköcheln.

Zum Schluss restlichen Senf hineinrühren und kräftig mit Salz*, Pfeffer* und Zucker* abschmecken.

5
Stampf vollenden

Kartoffeln nach der Garzeit zusammen mit 100 ml [150 ml | 200 ml] Milch und 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Butter* zurück in den Topf geben und mithilfe eines Kartoffelstampfers zu einem Stampf verarbeiten. Mit Salz* und Pfeffer* abschmecken.

6
Anrichten

Rindersteaks nach Belieben in Streifen schneiden und mit Pfeffer* würzen.

Salat vermengen und auf Teller verteilen. Kartoffelstampf, Zwiebel-Senf-Soße und Rindersteak daneben anrichten. Mit Petersilie toppen und genießen.

Guten Appetit!

Nährwerte pro Portion

3126

kJ

Energie (kJ)

747

kcal

Energie (kcal)

36.4

g

Fett

17.1

g

davon gesättigte Fettsäuren

68.4

g

Kohlenhydrate

12.1

g

davon Zucker

7.1

g

Ballaststoffe

33.5

g

Eiweiß

1.29

g

Salz

Ähnliche Rezepte
Zurück zu den Rezepten
HelloFresh Database
Erstellt mit von Norman Huth
Aktion bestätigen

Bist du sicher?

Tippe, um zu suchen...
Anmelden

Melde dich an, um auf deine Favoriten und gespeicherten Listen zuzugreifen.

E-Mail
Passwort
Angemeldet bleiben

Noch kein Konto?

Einkaufsliste

Deine Einkaufsliste ist leer

Einkaufsliste ansehen