Toggle sidebar
Gyros Deluxe mit würzigem Schwein und Hähnchen
Extra Protein
High Protein
Viel Gemüse
Low Carb
Gyros Deluxe mit würzigem Schwein und Hähnchen

dazu Knoblauch-Kartoffeln und griechischer Salat

35 Min.
Schwierigkeit: 1/3
Griechisch

Sommergrillfest, Katerfrühstück, Abendessen bei Yaya (das ist griechisch für "Oma") - Gyros hat bei jedem Anlass einen Platz in unserem Herzen. Diesen Monat gibt es bei uns Gyros mit HelloFresh Twist: Deftig gewürztes Schweinefleisch, knusprige Röstkartoffeln, ein knackiger Salat und als Krönung selbst gemachtes Zaziki. Gyros, aber eben deluxe.

Allergene

Kann Spuren von Allergenen enthalten
Weizen
Sellerie
Senf
Milch (einschließlich Laktose)
Glutenhaltiges Getreide
Soja

Küchenutensilien

Große Schüssel
Bratpfanne
Große Pfanne
Kleine Schale
Großen Topf mit Deckel
Sieb
Reibe

Tags

High Protein
Ohne Weizen
Viel Gemüse
Low Carb
Nutri-score-a
Merchan-surcharge
Zutaten
Ofenkartoffel

Ofenkartoffel

350 g

Tomate

Tomate

2 Stück

Gurke

Gurke

1 Stück

Dill/Petersilie

Dill/Petersilie

10 g

Hirtenkäse leicht

Hirtenkäse leicht

100 g

Knoblauchzehe

Knoblauchzehe

2 Stück

Zitrone, gewachst

Zitrone, gewachst

1 Stück

Hähnchenbrustfilet in Lake

Hähnchenbrustfilet in Lake

250 g

Schweinelachssteaks

Schweinelachssteaks

250 g

Rote Zwiebel

Rote Zwiebel

1 Stück

Naturjoghurt

Naturjoghurt

75 g

Gewürzmischung „Hello Souflaki“

Gewürzmischung „Hello Souflaki“

4 g

Olivenöl

Olivenöl

3.5 Esslöffel

Salz

Salz

nach Geschmack

Pfeffer

Pfeffer

nach Geschmack

Zubereitung
1
Kleine Vorbereitung

Heize den Backofen auf 220 °C Ober-/Unterhitze (200 °C Umluft) vor.

Kartoffeln schälen und in 0,5 cm Scheiben schneiden.

Knoblauch abziehen und pressen.

Zitrone heiß waschen und 1 TL [1,5 TL | 2 TL] der Schale fein abreiben. Zitrone vierteln.

2
Kartoffeln backen

In einer großen Schüssel Kartoffeln mit drei Viertel vom Knoblauch, Saft von 1 [1,5 I 2] Zitronenspalte, Salz* und 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Olivenöl* vermengen.

Kartoffeln auf einem mit Backpapier belegten Backblech verteilen, dabei Platz für das Fleisch lassen. Kartoffeln 25 – 30 Min. goldbraun backen. 

Tipp: Für 3 und 4 Personen verwende 1 Backblech für die Kartoffeln und eines für das Fleisch. 

Zwiebel in feine Streifen schneiden.

3
Fleisch braten

Hähnchen und Schweinelachssteaks jeweils mit der Hälfte „Hello Souflaki“ würzen. 

In einer großen Pfanne 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Olivenöl* erhitzen. Fleisch 1 – 2 Min. rundum scharf anbraten. 

Fleisch in den letzten 10 – 12 Min. der Kartoffelgarzeit mit auf das Backblech geben.

In derselben Pfanne 0,5 EL [0,75 EL | 1 EL] Olivenöl erhitzen. Hälfte der Zwiebeln anbraten. Mit 2 [3 EL | 4 EL] Wasser* ablöschen und bei niedriger Hitze bis zum Ende des Rezepts schmoren lassen.

4
Für den Salat

Gurke längs halbieren. Eine Hälfte in 1 cm Halbmonde schneiden. 

1 [2 | 2] Tomate in Spalten schneiden. Restliche Tomate fein würfeln.

Hälfte Hirtenkäse würfeln. Restlichen Käse bröseln.

Tomatenspalten, Gurkenstücke, restliche Zwiebeln und Hirtenkäsewürfel in die große Schüssel aus Schritt 2 geben. Mit 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Olivenöl* und Saft von 1 [2 | 2] Zitronenspalte, Salz* und Pfeffer* marinieren.

5
Für die Dips

Kräuter zusammen fein hacken.

In einer kleinen Schüssel Tomatenwürfel, gebröselten Hirtenkäse, Hälfte Kräuter, Salz* und Pfeffer* vermengen.

Restliche Gurkenhälfte mit einem Löffel entkernen und grob in ein Sieb raspeln.

Gurkenraspel gut ausdrücken, dann in eine zweite kleine Schüssel geben. 

Joghurt, restlichen Knoblauch, restliche Kräuter und Zitronenschale nach Geschmack zur Gurke geben und vermengen. Mit Salz* und Pfeffer* abschmecken.

6
Anrichten

Hähnchen und Schweinelachssteaks nach Belieben in Streifen schneiden.

Restlichen Zitronenabrieb unter die Kartoffeln heben.

Kartoffeln und Gyros nebeneinander auf einem Teller anrichten und mit gebratenen Zwiebeln toppen. Zaziki und Tomaten-Dip dazu reichen. Salat in einer kleinen Schale servieren.

Guten Appetit!

Nährwerte pro Portion

3208

kJ

Energie (kJ)

767

kcal

Energie (kcal)

31.7

g

Fett

10.1

g

davon gesättigte Fettsäuren

43.3

g

Kohlenhydrate

13.8

g

davon Zucker

7.2

g

Ballaststoffe

76.8

g

Eiweiß

1.99

g

Salz

Ähnliche Rezepte
Gyros Deluxe mit würzigem Schwein und Hähnchen
Extra Protein

dazu Knoblauch-Kartoffeln und griechischer Salat

35 Min. 1/3
High Protein
Viel Gemüse
Low Carb
Gyros Deluxe mit würzigem Schwein und Hähnchen
Extra Protein

dazu Knoblauch-Kartoffeln und griechischer Salat

35 Min. 1/3
High Protein
Viel Gemüse
Low Carb
Lachsfilet mit Karotten-Ingwer-Püree
Kochschule

dazu Bohnen und Hirtenkäsecrumble

30 Min. 2/3
High Protein
Viel Gemüse
Low Carb
Gyros Deluxe mit würzigem Schwein und Hähnchen
Extra Protein

dazu Knoblauch-Kartoffeln und griechischer Salat

35 Min. 1/3
High Protein
Viel Gemüse
Low Carb
Zurück zu den Rezepten
HelloFresh Database
Erstellt mit von Norman Huth
Aktion bestätigen

Bist du sicher?

Tippe, um zu suchen...
Anmelden

Melde dich an, um auf deine Favoriten und gespeicherten Listen zuzugreifen.

E-Mail
Passwort
Angemeldet bleiben

Noch kein Konto?

Einkaufsliste

Deine Einkaufsliste ist leer

Einkaufsliste ansehen