Toggle sidebar
Gnocchi mit Ofenkürbis und Kräutercreme
Family
Thermomix
Vegetarisch
Gnocchi mit Ofenkürbis und Kräutercreme

dazu Kürbiskerne und Kürbiskernöl

25 Min.
Schwierigkeit: 2/3
Italienisch

Das Schöne an Gemüsegerichten? Du holst Dir unkompliziert eine große Portion Vitamine und Mineralstoffe auf den Tisch und kannst dabei immer wieder neu variieren und kombinieren! Obendrein ist Gemüse ein toller Ballaststofflieferant. Guten Appetit!

Allergene

Kann Spuren von Allergenen enthalten
Weizen
Eier
Sellerie
Milch (einschließlich Laktose)
Schalenfrüchte
Erdnüsse
Sesamsamen
Soja
Schwefeldioxide und Sulfite

Küchenutensilien

Große Pfanne
Thermomix

Tags

Family
Thermomix
Vegetarisch
Zutaten
Frische Gnocchi, vorgekocht

Frische Gnocchi, vorgekocht

400 g

Hokkaido-Kürbis

Hokkaido-Kürbis

1 Stück

Knoblauchzehe

Knoblauchzehe

1 Stück

Petersilie/Salbei

Petersilie/Salbei

10 g

Zitrone, gewachst

Zitrone, gewachst

1 Stück

Hartkäse ital. Art, geraspelt

Hartkäse ital. Art, geraspelt

20 g

Frischecreme

Frischecreme

150 g

Kürbiskernöl

Kürbiskernöl

10 ml

Kürbiskerne

Kürbiskerne

20 g

Blütenhonig

Blütenhonig

8 g

Salz

Salz

nach Geschmack

Pfeffer

Pfeffer

nach Geschmack

Öl

Öl

2.5 Esslöffel

Butter

Butter

1 Teelöffel

Zubereitung
1
Zu Beginn

Heize den Backofen auf 220 °C Ober-/Unterhitze (200 °C Umluft) vor.

Blätter vom Salbei zupfen und Knoblauch abziehen. Beides in den Mixtopf geben und 3 Sek./Stufe 8 zerkleinern.

Kürbis ungeschält vierteln und mit einem Löffel entkernen. Kürbisviertel der Länge nach in ca. 2 cm dicke Spalten schneiden und in eine große Schüssel geben.

2
Backen

Kürbiskerne, Salbei-Knoblauch-Mix, Honig und 1,5 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl* zum Kürbis in die Schüssel geben, gründlich vermengen und mit Salz* und Pfeffer* würzen. Kürbis auf einem mit Backpapier belegten Backblech verteilen und im Ofen für 13 – 17 Min. backen, bis der Kürbis innen weich und außen leicht gebräunt ist.

Währenddessen fortfahren.

3
Für die Kräuterfrischecreme

Zitrone heiß waschen, 1 TL [1,5 TL | 2 TL] der Schale fein abreiben und Zitrone in 4 Spalten schneiden.

Petersilie in grobe Stücke schneiden, in den Mixtopf geben, 3 Sek./Stufe 8 zerkleinern und mit dem Spatel nach unten schieben. Frischecreme, Zitronenabrieb, 1 TL [1,5 TL | 2 TL] Butter*, Salz* und Pfeffer* zugeben und 15 Sek./Stufe 4 vermischen.

4
Gnocchi braten

In einer großen Pfanne 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl* bei mittlerer Hitze erwärmen, Gnocchi darin 5 – 7 Min. anbraten, gelegentlich umrühren, bis sie knusprig und leicht gebräunt sind. Mit Salz* und Pfeffer* abschmecken.

5
Gemüse vollenden

Nach dem Ende der Kürbis-Backzeit Saft von 1 [1 | 2] Zitronenspalte über das Gemüse pressen.

6
Anrichten

Gnocchi auf tiefe Teller verteilen und mit gebackenem Kürbis und Kernen aus dem Ofen toppen. Mit einem Löffel kleine Kleckse Kräuterfrischecreme auf den Gnocchi verteilen.

Mit Hartkäse bestreuen und nach Belieben mit Kürbiskernöl beträufeln.

Guten Appetit!

Nährwerte pro Portion

2954

kJ

Energie (kJ)

706

kcal

Energie (kcal)

39.2

g

Fett

14

g

davon gesättigte Fettsäuren

67.8

g

Kohlenhydrate

21.9

g

davon Zucker

12.9

g

Ballaststoffe

18.2

g

Eiweiß

3.95

g

Salz

Bei diesem Gericht wird 50% weniger CO2e durch Zutaten verursacht als bei einem durchschnittlichen HelloFresh Rezept

25 Min. 2/3
Family
Thermomix
Vegetarisch

dazu Kürbiskerne und Kürbiskernöl

15 Min. 2/3
Family
Viel Gemüse

dazu Kürbiskerne und Kürbiskernöl

25 Min. 2/3
Family
Thermomix
Kalorien im Blick
Vegetarisch
Viel Gemüse
Gnocchi mit Ofenkürbis und Kräuterschmand
Herbstgefühle

dazu Kürbiskerne und Kürbiskernöl

15 Min. 2/3
Family
Kalorien im Blick
Vegetarisch
Viel Gemüse
Gnocchi mit Ofenkürbis und Kräuterschmand
Herbstgefühle

dazu Kürbiskerne und Kürbiskernöl

25 Min. 2/3
Family
Thermomix
Kalorien im Blick
Vegetarisch
Viel Gemüse

dazu Kräuterschmand, Kürbiskerne und Kürbiskernöl

15 Min. 2/3
Family
Viel Gemüse

dazu Kürbiskerne und Kürbiskernöl

15 Min. 2/3
Family
Vegetarisch

dazu Kräuterschmand, Kürbiskerne und Kürbiskernöl

15 Min. 2/3
Family
Viel Gemüse

dazu Kürbiskerne und Kürbiskernöl

15 Min. 2/3
Family
Kalorien im Blick
Vegetarisch
Viel Gemüse
Ähnliche Rezepte

in Käse-Spinat-Soße mit Champignons

20 Min. 2/3
Family
Thermomix
Vegetarisch

dazu Kürbiskerne und Kürbiskernöl

25 Min. 2/3
Family
Thermomix
Kalorien im Blick
Vegetarisch
Viel Gemüse

und käsigem Knoblauch-Ciabatta

20 Min. 2/3
Family
Thermomix
Vegetarisch

Zitronige Pasta mit Bimi Brokkoli und Panko-Bröseln

25 Min. 2/3
Family
Thermomix
Vegetarisch
Zurück zu den Rezepten
HelloFresh Database
Erstellt mit von Norman Huth
Aktion bestätigen

Bist du sicher?

Tippe, um zu suchen...
Anmelden

Melde dich an, um auf deine Favoriten und gespeicherten Listen zuzugreifen.

E-Mail
Passwort
Angemeldet bleiben

Noch kein Konto?

Einkaufsliste

Deine Einkaufsliste ist leer

Einkaufsliste ansehen