dazu fruchtiger Feldsalat
Tu Dir was Gutes! Unser heutiges Gericht wird bestimmt Dein Soul Food der Woche. Schnell und einfach zubereitet, hilft es Dir, nach einem langen Arbeitstag zu entspannen.
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Frischer Butter-Blätterteig
1 Stück
Blauschimmelkäse
150 g
Saure Sahne, Bio
50 g
Birne
1 Stück
Feldsalat
75 g
Rote Zwiebel
1 Stück
Wildpreiselbeerenmarmelade
25 g
Salz
nach Geschmack
Olivenöl
1 Esslöffel
Weißweinessig
1 Teelöffel
Pfeffer
nach Geschmack
Heize den Backofen auf 220 °C Ober-/Unterhitze (200 °C Umluft) vor.
Lass' den Blätterteig bis zur Verarbeitung in Schritt 3 im Kühlschrank.
Zwiebel halbieren und in feine Ringe schneiden.
Birne vierteln, entkernen und jedes Viertel in dünne Spalten schneiden.
Blauschimmelkäse in kleine Stücke schneiden.
Blätterteig ausrollen, den Rand rundherum etwas einrollen, sodass er etwas erhöht ist.
Tipp: Nimm dazu das Backpapier zu Hilfe.
Blätterteig mit dem Backpapier auf ein Backblech legen.
Blätterteig mit der Hälfte [drei Viertel |der gesamten] sauren Sahne bestreichen und mit Salz* und Pfeffer* bestreuen. Zwiebelringe, Käsestücke und Birnenspalten darauf verteilen.
Tarte 16 – 18 Min. auf der unteren Schiene im Ofen backen, bis der Teig am Rand bräunt.
Währenddessen in einer großen Schüssel Wildpreiselbeeren mit 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Olivenöl*, 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Wasser* und 1 TL [1,5 TL | 2 TL] Essig* zu einem Dressing verrühren.
Feldsalat unter das Dressing mischen.
Fertig gebackene Tarte in Stücke schneiden.
Tartestücke und Feldsalat auf Teller verteilen und genießen.
Guten Appetit!
3839
kJ
Energie (kJ)
918
kcal
Energie (kcal)
54.5
g
Fett
34.3
g
davon gesättigte Fettsäuren
74.5
g
Kohlenhydrate
22.9
g
davon Zucker
26.7
g
Eiweiß
2.45
g
Salz
und Birnenspalten, dazu fruchtiger Feldsalat
und Birnenspalten, dazu fruchtiger Feldsalat
Bei diesem Gericht wird 50% weniger CO2e durch Zutaten verursacht als bei einem durchschnittlichen HelloFresh Rezept
Bei diesem Gericht wird mind. 2/3 weniger CO2e durch Zutaten verursacht als bei einem durchschnittlichen HelloFresh Rezept
und Birnenspalten, dazu fruchtiger Feldsalat
und Birnenspalten, dazu fruchtiger Feldsalat
dazu saure Sahne und Cashew-Topping