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Yakisomen! Fadennudeln mit Portobello
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Yakisomen! Fadennudeln mit Portobello

Spitzpeperoni und Sesam

15 Min.
Schwierigkeit: 2/3
Japanisch

Die asiatische Küche begeistert uns immer wieder. Die tolle Komposition aus verschiedenen Aromen und die frische Leichtigkeit dieses Gerichts werden auch Dich im Handumdrehen zum Fan machen.

Allergene

Glutenhaltiges Getreide (Weizen) oder daraus hergestellte Erzeugnisse
Kann Spuren von Allergenen enthalten
Soja
Sellerie
Sesamsamen

Küchenutensilien

Grosse Bratpfanne
Sieb
Grosse Schüssel
Grosser Topf
Rührschüssel

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Zutaten
Somen-Nudeln

Somen-Nudeln

300 g

Hoisin-Sauce

Hoisin-Sauce

25 ml

Ketchup

Ketchup

34 ml

Worcester Sauce

Worcester Sauce

8 ml

Sojasauce

Sojasauce

50 ml

Frühlingszwiebel

Frühlingszwiebel

25 g

Portobello-Pilze

Portobello-Pilze

150 g

Rote Spitzpeperoni

Rote Spitzpeperoni

100 g

Sesam

Sesam

10 g

Öl

Öl

1 Esslöffel

Zucker

Zucker

nach Geschmack

Salz

Salz

nach Geschmack

Pfeffer

Pfeffer

nach Geschmack

Zubereitung
1
Somen-Nudeln einweichen

Erhitze reichlich Wasser im Wasserkocher. Eine grosse Schüssel mit kaltem Wasser füllen. Papier-Bändchen der Nudeln entfernen, Nudeln in das kalte Wasser geben und für 5 Min. quellen lassen. Vor dem Abgiessen in einem hohen Rührgefäss 100 ml [200 ml] vom Einweichwasser\* zurückhalten.

2
Gemüse schneiden

Währenddessen einen grossen Topf mit heissem Wasser\* füllen, salzen\* und aufkochen lassen. Portobello-Pilze in ca. 0.5 cm dicke Scheiben schneiden. Spitzpeperoni in ca. 1 cm dicke Ringe schneiden, dabei das Kerngehäuse entfernen. Weissen und grünen Teil der Frühlingszwiebel getrennt voneinander in feine Ringe schneiden.

3
Sauce vorbereiten

Zu dem Wasser in dem hohen Rührgefäss aus Schritt 1 Sojasauce, Hoisinsauce, Ketchup, Worcester Sauce und 1 Prise Zucker\* hinzufügen und gut vermengen.

4
Gemüse anbraten

In einer grossen Bratpfanne 1 EL [2 EL] Öl\* erhitze. Sesam, Peperoni, Portobello und weißen Teil der Frühlingszwiebel darin für ca. 3 – 4 Min. anbraten.

5
Nudeln kochen

Nudeln nach dem Quellen in das kochende Wasser geben, aufkochen und für 2 Min. kochen lassen. Dabei stetig rühren, sodass sich die Nudeln voneinander lösen. Nudeln nach der Kochzeit durch ein feines Sieb abgiessen und unter kaltem Wasser gründlich abspülen, bis die Nudeln komplett kalt sind.

6
Anrichten

Bratpfanneninhalt mit der vorbereiteten Sauce ablöschen und ca. 1 Min. einköcheln lassen. Nudeln ebenfalls hinzufügen und 1 weitere Minute köcheln lassen. Nudeln mit Salz\* und Pfeffer\* abschmecken und auf Teller verteilen. Mit grünem Teil der Frühlingszwiebel toppen. En Guete!

Nährwerte pro Portion

2928

kJ

Energie (kJ)

700

kcal

Energie (kcal)

10

g

Fett

1

g

davon gesättigt

131

g

Kohlenhydrate

19

g

davon Zucker

21

g

Eiweiss

8

g

Salz

Spitzpeperoni und Sesam

15 Min. 2/3
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