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Californian Sandwich! mit Avocado
Vegetarisch
Wenig Vorbereitung
10 Min. Vorbereitung
Californian Sandwich! mit Avocado

und Cream Cheese, dazu Ofenkartoffeln und Salat

10 Min.
Schwierigkeit: 1/3
Amerikanisch

Sandwiches sind zu Recht ein so beliebtes Essen: Sie sind vielseitig und von süsslich-mild bis herzhaft-deftig echte Alleskönner! Ausserdem können sie jede Länderküche abbilden: deutsch, vietnamesisch, dänisch etc. Am Ende heisst es bloss noch: Aufschneiden, stapeln und zubeissen!

Allergene

Kann Spuren von Allergenen enthalten
Weizen
Glutenhaltiges Getreide
Sesamsamen
Gerste
Milch (einschließlich Laktose)
Eier

Küchenutensilien

Bratpfanne
Reibe
Kleine Schale
Grosse Schüssel
Schäler

Tags

Vegetarisch
Wenig Vorbereitung
10 Min. Vorbereitung
Zutaten
Kartoffeln

Kartoffeln

500 g

Avocado

Avocado

144 g

Steinofenbaguette

Steinofenbaguette

250 g

Gewürzmischung „Hello Piri-Piri“

Gewürzmischung „Hello Piri-Piri“

4 g

Gewürzmischung „Hello Patatas“

Gewürzmischung „Hello Patatas“

4 g

Rüebli

Rüebli

100 g

Blattsalatmischung

Blattsalatmischung

50 g

Frühlingszwiebel

Frühlingszwiebel

25 g

Frischecreme

Frischecreme

100 g

Hartkäse ital. Art, gerieben

Hartkäse ital. Art, gerieben

20 g

Sahnejoghurt aus Saland

Sahnejoghurt aus Saland

75 g

Limette, gewachst

Limette, gewachst

75 g

Öl

Öl

1 Esslöffel

Olivenöl

Olivenöl

1 Esslöffel

Pfeffer

Pfeffer

nach Geschmack

Salz

Salz

nach Geschmack

Zubereitung
1
Kartoffeln backen

Heize den Backofen auf 220 °C Ober-/Unterhitze (200 °C Umluft) vor.

Gewaschene Kartoffeln auf einem mit Backpapier belegten Backblech verteilen, dabei Platz für das Baguette lassen.

Kartoffeln mit 1 EL [2 EL] Öl*, Gewürzmischung „Hello Patatas“, Salz* und Pfeffer* vermengen und im Ofen 25 – 30 Min. backen, bis die Kartoffeln weich sind.

2
Für den Dip

Limette in 6 Spalten schneiden.

In einer kleinen Schüssel Joghurt mit Salz*, Pfeffer* und einigen Tropfen Limettensaft verrühren.

Weissen und grünen Teil der Frühlingszwiebeln getrennt voneinander in feine Ringe schneiden.

3
Für den Salat

In einer grossen Schüssel Saft von 1 [2] Limettenspalten, 1 EL [2 EL] Olivenöl* und 1 EL [2 EL] Dip verrühren.

Rüebli schälen und in die grosse Schüssel reiben.

Salatmischung und grüne Frühlingszwiebelringe ebenfalls in die grosse Schüssel geben und gut durchmischen.

4
Baguette backen

Baguette quer halbieren, dann der Länge nach aufschneiden.

Die Schnittflächen zuerst mit Frischkäse/Frischecreme bestreichen, dann mit „Hello Piri Piri“ und Salz* bestreuen.

Mit Hartkäse und weißen Frühlingszwiebelringen toppen.

Baguettehälften neben die Kartoffeln legen und 10 – 12 Min. mitbacken, bis sie knusprig sind.

Tipp: Nutze für 4 Personen am besten 2 Backbleche.

5
Fertigstellen

Avocado halbieren, Stein entfernen, Fruchtfleisch herauslösen und in Scheiben schneiden.

Baguettehälften aus dem Ofen nehmen, die unteren Hälften mit etwas Salat belegen.

Avocadoscheiben darauf verteilen, mit etwas Limettensaft beträufeln und mit den oberen Hälften abdecken.

6
Anrichten

Sandwiches, restlichen Salat und Ofenkartoffeln auf Tellern anrichten und mit dem restlichen Dip und restlichen Limettenspalten geniessen.

En Guete!

Nährwerte pro Portion

950

kcal

Energie (kcal)

3975

kJ

Energie (kJ)

41.7

g

Fett

17.8

g

davon gesättigt

118

g

Kohlenhydrate

18.9

g

davon Zucker

13.4

g

Ballaststoffe

24.5

g

Eiweiss

3.92

g

Salz

dazu Drillinge aus dem Ofen und Salat

35 Min. 1/3
Vegetarisch
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