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Wärmender Eintopf mit Sauerkraut
Vegetarisch
Wärmender Eintopf mit Sauerkraut

und Kräutercrème

25 Min.
Schwierigkeit: 1/3
Deutsch

Die besondere Mischung aus einfachem Gemüse und deftigen Beilagen macht Eintöpfe so bodenständig und beliebt. Häufig kommen alle Zutaten in einen Topf und entwickeln dort ein intensives Aroma, das noch beim Nachbarn das Wasser im Mund zusammenlaufen lässt. Guten Appetit!

Allergene

Milch (einschließlich Laktose)
Kann Spuren von Allergenen enthalten
Weizen
Sellerie
Senf
Soja

Tags

Vegetarisch
One-Pot-Gericht
Zutaten
Knoblauch & Zwiebel gehackt in Rapsöl

Knoblauch & Zwiebel gehackt in Rapsöl

35 g

Tomatenmark

Tomatenmark

70 g

Gewürzmischung „Hello Smoky Paprika“

Gewürzmischung „Hello Smoky Paprika“

3 g

Paprika, edelsüß

Paprika, edelsüß

2 g

Sojasoße

Sojasoße

12.5 ml

Gewürzmischung Muskat

Gewürzmischung Muskat

5 g

Petersilie glatt/Majoran

Petersilie glatt/Majoran

10 g

Mehligk. Kartoffeln

Mehligk. Kartoffeln

400 g

Crème fraîche

Crème fraîche

150 g

Rote Paprika

Rote Paprika

1 Stück

Sauerkraut

Sauerkraut

0.5 Packung

Maisstärke

Maisstärke

8 g

Wasser

Wasser

600 ml

Zucker

Zucker

1 Teelöffel

Salz

Salz

nach Geschmack

Pfeffer

Pfeffer

nach Geschmack

Zubereitung
1
Gemüse schneiden

Kartoffeln schälen und in ca. 2 x 2 cm große Würfel schneiden. Paprika halbieren, Kerngehäuse entfernen und ebenfalls in ca. 2 x 2 cm große Würfel schneiden. Blätter der Kräuter abzupfen und getrennt voneinander fein hacken.

2
Gewürze anschwitzen

In einem großen Topf Knoblauch & Zwiebel gehackt in Rapsöl erhitzen und ca. 1 Min. anschwitzen. Paprika edelsüß, „Hello Smoky Paprika“, „Hello Muskat“, die Hälfte [zwei Drittel | die ganze] Sojasoße und die Hälfte [zwei Drittel | das ganze] Tomatenmark hinzufügen und 1 – 2 Min. mit anschwitzen.

3
Eintopf köcheln lassen

Kartoffel- und Paprikawürfel und Maisstärke hinzufügen und den Topfinhalt mit 600 ml [900 ml | 1200 ml] Wasser\* ablöschen. Unter Rühren aufkochen lassen. Deckel aufsetzen, Hitze reduzieren und für 12 – 14 Min. köcheln lassen, bis die Kartoffeln gar sind.

4
Topping zubereiten

In einer kleinen Schüssel Crème fraîche mit gehackter Petersilie, Salz\* und Pfeffer\* verrühren.

5
Eintopf fertigstellen

Die Hälfte [zwei Drittel | da ganze] Sauerkraut zu dem Eintopf geben, dabei die Flüssigkeit zurücklassen. Sauerkraut unterrühren und eine weitere Minute erhitzen. Eintopf mit 1 TL [1,5 TL | 2 TL] Zucker\*, Salz\* und Pfeffer\* abschmecken.

6
Anrichten

Eintopf auf Teller verteilen und nach Belieben mit etwas Kräuter-Crème toppen. Guten Appetit!

Nährwerte pro Portion

2280

kJ

Energie (kJ)

545

kcal

Energie (kcal)

28

g

Fett

15

g

davon gesättigte Fettsäuren

59

g

Kohlenhydrate

21

g

davon Zucker

11

g

Eiweiß

4

g

Salz

25 Min. 1/3
Vegetarisch

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