Kirschtomaten und Rucola-Topping
Wieder einmal möchten wir Dir Bella Italia in Dein Zuhause bringen. Am besten gelingt das immer noch über Gerichte, die genauso einfach wie genial sind. Wie die Küche in Italien selbst! Frische, aromatische Zutaten, unkomplizierte Zubereitung – das alles kommt heute zusammen. Lass es Dir schmecken!
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Küchenutensilien
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Schupfnudeln
400 g
Getrocknete Tomaten mit Kräutern
50 g
Paprika multicolor
1 Stück
Rote Kirschtomaten
250 g
Rucola
50 g
Gewürzmischung „Hello Buon Appetito“
2 g
Sonnenblumenkerne
20 g
Zwiebel
1 Stück
Gemüsebrühpulver
4 g
Knoblauchzehe
1 Stück
Hefeflocken
5 g
Salz
nach Geschmack
Pfeffer
nach Geschmack
Olivenöl
3 Esslöffel
Zucker
nach Geschmack
Balsamicoessig
1 Esslöffel
Wasser
150 ml
Knoblauch abziehen, in den Mixtopf geben und 3 Sek./Stufe 8 zerkleinern.
In einer großen Pfanne ohne Fettzugabe Sonnenblumenkerne und zerkleinerten Knoblauch für 2 – 3 Min. rösten, bis sie anfangen zu bräunen und danach beides in den Mixtopf geben.
Getrocknete Tomaten mit Öl, Gemüsebrühe, Hefeflocken, 50 g [75 g | 100 g] Wasser* und 10 g [15 g | 20 g] Olivenöl* und Pfeffer* in den Mixtopf zugeben und 20 Sek./Stufe 8 pürieren. Pesto in eine kleine Schüssel umfüllen.
Zwiebel abziehen, halbieren, in den Mixtopf geben und 3 Sek./Stufe 4,5 zerkleinern, mit dem Spatel nach unten schieben, 10 g [15 g | 20 g] Öl* zugeben und 3 Min./120 °C/Reverse/Stufe 1 dünsten.
In der Zwischenzeit Paprika halbieren, entkernen und in 1 cm Würfel schneiden.
Paprikawürfel und „Hello Buon Appetito“ in den Mixtopf zugeben und 6 Min./100 °C/Reverse/Stufe 1 dünsten.
Währenddessen fortfahren.
In der großen Pfanne 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Olivenöl* erhitzen und Schupfnudeln darin 6 – 8 Min. anbraten, bis sie gut gebräunt ist. Dabei gelegentlich umrühren.
Währenddessen den Salat zubereiten.
In einer großen Schüssel 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Olivenöl*, 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Balsamicoessig*, 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Wasser*, Salz*, Pfeffer* und eine Prise Zucker* zu einem Dressing verrühren.
Kirschtomaten halbieren.
Rucola ggf. kleiner schneiden.
Kirschtomaten und Rucola und in die große Schüssel mit dem Dressing geben und marinieren lassen.
100 g [150 g | 150 g] Wasser*, die Hälfte des Pestos, Salz* und Pfeffer* in den Mixtopf zugeben und 4 Min./100 °C/Reverse/Stufe 1 garen.
Soße in die Pfanne zu den Schupfnudeln geben, vermischen und mit Salz* und Pfeffer* abschmecken.
Schupfnudeln auf tiefe Teller verteilen, den Rucola-Salat darüber anrichten und mit dem restlichen Pesto Rosso toppen.
Guten Appetit!
2655
kJ
Energie (kJ)
634
kcal
Energie (kcal)
24.6
g
Fett
3.2
g
davon gesättigte Fettsäuren
83.2
g
Kohlenhydrate
26.3
g
davon Zucker
10
g
Ballaststoffe
16.9
g
Eiweiß
4.97
g
Salz
dazu Salat mit Kirschtomaten und Croûtons
Bei diesem Gericht wird 50% weniger CO2e durch Zutaten verursacht als bei einem durchschnittlichen HelloFresh Rezept