selbst gemachten Röstzwiebeln und Feldsalat
Tu Dir was Gutes! Unser heutiges Gericht wird bestimmt Dein Soul Food der Woche. Schnell und einfach zubereitet, hilft es Dir, nach einem langen Arbeitstag lecker zu entspannen. Mit Schupfnudeln ist so der Feierabend gerettet. Guten Appetit!
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Küchenutensilien
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Pfifferlinge
150 g
Schupfnudeln
400 g
Kochsahne
200 g
Worcester Sauce
8 ml
Gewürzmischung „Hello Paprika“
2 g
Feldsalat
75 g
Zwiebel
1 Stück
Wildpreiselbeermarmelade
25 g
Gewürzmischung Muskat
5 g
Öl
3 Esslöffel
Olivenöl
1 Esslöffel
Mehl
1 Esslöffel
Rotweinessig
1 Teelöffel
Wasser
50 ml
Salz
nach Geschmack
Pfeffer
nach Geschmack
Pfifferlinge mit einem Küchenpapier säubern. Zwiebel abziehen und halbieren. Die Hälfte der Zwiebel in den Mixtopf geben, 5 Sek./Stufe 5 zerkleinern und mit dem Spatel nach unten schieben. 15 g [15 g | 20 g] Öl\* zugeben und 3 Min./120 °C/Stufe 1 dünsten. Pfifferlinge zugeben und 10 Min./100 °C/Reverse/Stufe 0,5 dünsten. Währenddessen mit der Zubereitung fortfahren.
Restliche Zwiebeln in feine Ringe schneiden. Zwiebelringe in einer kleinen Schüssel mit 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Mehl\* und 1 Prise Salz\* vermengen, dabei die einzelnen Zwiebelstreifen voneinander lösen.
In einer großen Pfanne 2 EL [3 EL | 4 EL] Öl\* erhitzen, Zwiebelstreifen hineingeben (überschüssiges Mehl dabei in der Schüssel lassen) und bei mittlerer Hitze langsam unter gelegentlichem Rühren 5 – 8 Min. braten bis sie braun und knusprig werden. Röstzwiebeln aus der Pfanne nehmen und auf einem Küchenpapier auskühlen lassen.
Nach der Thermomix®-Dünstzeit Kochsahne, Worcester Sauce, „Hello Paprika“ und „Hello Muskat“ in den Mixtopf zugeben, anstelle des Messbechers Gareinsatz als Spritzschutz aufsetzen und 11 Min./95 °C/Reverse/Stufe 0,5 garen. Währenddessen fortfahren.
In der großen Pfanne 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl\* auf mittlerer Stufe erhitzen und die Schupfnudeln darin unter regelmäßigem Wenden für 6 – 8 Min. anbraten, bis sie leicht gebräunt sind. In einer großen Schüssel Wildpreiselbeermarmelade, 1 TL [1,5 TL | 2 TL] Rotweinessig\*, 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Olivenöl\* und 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Wasser\* zu einem Dressing verrühren. Dressing mit etwas Salz\* und Pfeffer\* abschmecken.
Kurz vor dem Anrichten den Feldsalat unter das Dressing heben und auf Teller verteilen. Schupfnudeln ebenfalls auf Teller verteilen und Pfifferlingrahm nach Belieben darüber oder daneben anrichten. Mit Röstzwiebeln garnieren. Guten Appetit!
3017
kJ
Energie (kJ)
721
kcal
Energie (kcal)
38
g
Fett
12
g
davon gesättigte Fettsäuren
79
g
Kohlenhydrate
22
g
davon Zucker
15
g
Eiweiß
4
g
Salz
selbst gemachten Röstzwiebeln und Feldsalat
Bei diesem Gericht wird 50% weniger CO2e durch Zutaten verursacht als bei einem durchschnittlichen HelloFresh Rezept
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