Zucchini und Pesto-Sahne-Soße
Pasta geht immer! Und das Beste, Du hast sie im Nu zubereitet. In Kombination mit leckerem Gemüse und cremiger Soße ist dieses Gericht ein wahrer Gaumenschmaus. Lass es Dir schmecken!
Allergene
Küchenutensilien
Tags
Frische Linguine
250 g
Calabrese Pesto
50 g
Zucchini
1 Stück
Kapern
35 g
Basilikum
10 g
Gehackter Knoblauch & Zwiebel in Rapsöl
35 g
Kochsahne leicht
150 g
Hartkäse ital. Art, geraspelt
20 g
Gemüsebrühpulver
4 g
Gewürzmischung „Hello Piri-Piri“
3 g
Salz
nach Geschmack
Öl
2 Esslöffel
Pfeffer
nach Geschmack
Wasser
50 ml
Erhitze reichlich Wasser im Wasserkocher.
Kapern durch ein Sieb abgießen.
Tipp: Wenn Du die Kapern etwas milder magst, spüle sie mit Wasser ab.
Zucchini längs vierteln und in 0,5 cm Stücke schneiden.
Basilikumblätter grob hacken.
In einer großen Pfanne 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl* erhitzen. Kapern und eine Prise „Hello Piri Piri“ (Achtung: scharf!) darin 1 – 2 Min. anbraten. Aus der Pfanne nehmen und beiseite stelle
In einen großen Topf reichlich heißes Wasser* füllen, salzen* und aufkochen lassen. Linguine darin 3 Min. bissfest kochen. Anschließend durch das Sieb aus Schritt 1 abgießen.
In der großen Pfanne aus Schritt 4 erneut 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl* erhitzen. Zucchini und gehackten Knoblauch und Zwiebel darin 4 – 5 Min. anbraten.
Pfanneninhalt mit 50 ml [75 ml | 100 ml] Wasser*, Kochsahne und Calabrese Pesto ablöschen.
Hitze reduzieren, Gemüsebrühe und nach Geschmack „Hello Piri Piri“ (Achtung: scharf!) hinzugeben und 1 Min. köcheln lassen, bis die Soße leicht eindickt. Mit Salz* und Pfeffer* abschmecken.
Linguine hinzugeben und gut vermengen.
Pasta auf tiefe Teller verteilen, mit geraspelten Hartkäse und Basilikum garnieren und mit den Kapern toppen.
Guten Appetit!
2956
kJ
Energie (kJ)
706
kcal
Energie (kcal)
31.2
g
Fett
11.6
g
davon gesättigte Fettsäuren
82.5
g
Kohlenhydrate
12.4
g
davon Zucker
20.7
g
Eiweiß
3.65
g
Salz