Nur 10 Minuten aktive Kochzeit
Heute entführen wir Dich in die bunte und fröhliche indische Küche! Entdecke die Vielseitigkeit der Gewürze! Verwöhne Dich und Deine Lieben mit einer kulinarischen Reise nach Indien. Lass es Dir schmecken!
Allergene
Küchenutensilien
Tags
Halloumi
200 g
Kartoffeln
400 g
Karotte
2 Stück
Tikka Masala-Paste
50 g
Knoblauchzehe
1 Stück
Joghurt
150 g
Babyspinat
75 g
Kirschtomaten
125 g
Buttermilch-Zitronen-Dressing
50 ml
Avocado
1 Stück
Pfeffer
nach Geschmack
Salz
nach Geschmack
Kartoffeln halbieren. Karotten schälen, quer halbieren und jedes Stück nochmal längs vierteln, sodass Stifte entstehen. Knoblauchzehen abziehen und fein hacken. Halloumi in 6 [9 | 12] Scheiben schneiden.
Knoblauch, Tikka Masala Paste und 2 EL [3 EL | 4 EL] vom Joghurt hinzufügen und miteinander verrühren. Kartoffeln und Karottensticks hinzugeben und alles gründlich miteinander vermengen.
Mariniertes Gemüse auf einem mit Backpapier belegtem Backblech verteilen, etwas Platz für den Halloumi lassen und im vorgeheizten Ofen für 25 Min. backen, bis das Gemüse weich ist.
Babyspinat und Kirschtomaten in einer großen Schüssel mit dem Buttermilch-Zitronen-Dressing marinieren. Avocado halbieren und Fruchtfleisch mit einem Löffel herauslösen.
In den letzten 15 Min. Halloumischeiben mit auf das Backblech geben und mit dem Gemüse zu Ende backen.
Salat, Gemüse, Halloumischeiben und Avocado nebeneinander in Schüsseln oder tiefen Tellern anrichten. Gemüse nach Belieben mit restlichem Joghurt beträufeln. Guten Appetit!
747
kcal
Energie (kcal)
3127
kJ
Energie (kJ)
43
g
Fett
18
g
davon gesättigte Fettsäuren
54
g
Kohlenhydrate
21
g
davon Zucker
34
g
Eiweiß
2
g
Salz