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Halloumi mit Tikka Masala-Veggies & Avocado
Vegetarisch
Wenig Aufwand
Halloumi mit Tikka Masala-Veggies & Avocado

Nur 10 Minuten aktive Kochzeit

35 Min.
Schwierigkeit: 1/3
Indisch

Heute entführen wir Dich in die bunte und fröhliche indische Küche! Entdecke die Vielseitigkeit der Gewürze! Verwöhne Dich und Deine Lieben mit einer kulinarischen Reise nach Indien. Lass es Dir schmecken!

Allergene

Milch (einschließlich Laktose)
Senf
Eier

Küchenutensilien

Große Schüssel
Backblech

Tags

Ohne Weizen
Vegetarisch
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Wenig Aufwand
Zutaten
Halloumi

Halloumi

200 g

Kartoffeln

Kartoffeln

400 g

Karotte

Karotte

2 Stück

Tikka Masala-Paste

Tikka Masala-Paste

50 g

Knoblauchzehe

Knoblauchzehe

1 Stück

Joghurt

Joghurt

150 g

Babyspinat

Babyspinat

75 g

Kirschtomaten

Kirschtomaten

125 g

Buttermilch-Zitronen-Dressing

Buttermilch-Zitronen-Dressing

50 ml

Avocado

Avocado

1 Stück

Pfeffer

Pfeffer

nach Geschmack

Salz

Salz

nach Geschmack

Zubereitung
1
Kleine Vorbereitung

Kartoffeln halbieren. Karotten schälen, quer halbieren und jedes Stück nochmal längs vierteln, sodass Stifte entstehen. Knoblauchzehen abziehen und fein hacken. Halloumi in 6 [9 | 12] Scheiben schneiden.

2
Gemüse marinieren

Knoblauch, Tikka Masala Paste und 2 EL [3 EL | 4 EL] vom Joghurt hinzufügen und miteinander verrühren. Kartoffeln und Karottensticks hinzugeben und alles gründlich miteinander vermengen.

3
Gemüse backen

Mariniertes Gemüse auf einem mit Backpapier belegtem Backblech verteilen, etwas Platz für den Halloumi lassen und im vorgeheizten Ofen für 25 Min. backen, bis das Gemüse weich ist.

4
Salat marinieren

Babyspinat und Kirschtomaten in einer großen Schüssel mit dem Buttermilch-Zitronen-Dressing marinieren. Avocado halbieren und Fruchtfleisch mit einem Löffel herauslösen.

5
Halloumi mitbacken

In den letzten 15 Min. Halloumischeiben mit auf das Backblech geben und mit dem Gemüse zu Ende backen.

6
Anrichten

Salat, Gemüse, Halloumischeiben und Avocado nebeneinander in Schüsseln oder tiefen Tellern anrichten. Gemüse nach Belieben mit restlichem Joghurt beträufeln. Guten Appetit!

Nährwerte pro Portion

747

kcal

Energie (kcal)

3127

kJ

Energie (kJ)

43

g

Fett

18

g

davon gesättigte Fettsäuren

54

g

Kohlenhydrate

21

g

davon Zucker

34

g

Eiweiß

2

g

Salz

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