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Gnocchi in Bio-Feta-Tomatensoße
Vegetarisch
Extra schnell
Gnocchi in Bio-Feta-Tomatensoße

mit Pastinake und Basilikumtopping

15 Min.
Schwierigkeit: 2/3
Italienisch

Wieder einmal möchten wir Dir Bella Italia in Dein Zuhause bringen. Am besten gelingt das immer noch über Gerichte, die genauso einfach wie genial sind. Wie die Küche in Italien selbst! Frische, aromatische Zutaten, unkomplizierte Zubereitung – das alles kommt heute zusammen. Lass es Dir schmecken!

Allergene

Milch (einschließlich Laktose)
Kann Spuren von Allergenen enthalten
Weizen
Glutenhaltiges Getreide
Eier

Küchenutensilien

Große Pfanne
Sieb
Schäler
Großer Topf

Tags

Vegetarisch
Mediterran
Nutri-score-c
Extra schnell
Pasta-noodles
Organic
Zutaten
Frische Gnocchi, vorgekocht

Frische Gnocchi, vorgekocht

400 g

Bio Fetakäse

Bio Fetakäse

150 g

Pastinake

Pastinake

130 g

Rote Zwiebel

Rote Zwiebel

1 Stück

Tomatensugo

Tomatensugo

300 g

Basilikumpaste

Basilikumpaste

24 ml

Milder Chili-Mix

Milder Chili-Mix

2 g

Karotte

Karotte

2 Stück

Olivenöl

Olivenöl

0.5 Esslöffel

Butter

Butter

1 Esslöffel

Pfeffer

Pfeffer

nach Geschmack

Salz

Salz

nach Geschmack

Zubereitung
1
Kleine Vorbereitung

Erhitze reichlich Wasser im Wasserkocher. 

Pastinake und Karotten schälen und in 2 cm Würfel schneiden. 

In einen großen Topf reichlich heißes Wasser* füllen, salzen* und aufkochen lassen. Gemüse darin 6 – 8 Min. weich garen. 

In der Zwischenzeit mit dem Rezept fortfahren.

2
Gnocchi braten

In einer großen Pfanne 0,5 EL [0,75 EL | 1 EL] Olivenöl* und 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Butter* erhitzen. 

Gnocchi darin 6 – 8 Min. goldbraun anbraten.

In der Zwischenzeit mit dem Rezept fortfahren.

3
Zwiebel schneiden

Zwiebel halbieren und in feine Streifen schneiden.

Feta mit den Händen zerbröseln

4
Gemüse anbraten

Gemüse nach der Garzeit durch ein Sieb abgießen.

Dann zusammen mit Zwiebel und Hälfte vom Chili-Mix (Achtung: scharf!) in die Pfanne mit den Gnocchi geben und 2 weitere Min. braten. 

5
Soße vollenden

Tomatensugo und Hälfte der Fetabrösel in die Pfanne geben und 1 Min. kochen, bis der Feta leicht geschmolzen ist. Mit Salz* und Pfeffer* abschmecken.

6
Anrichten

Gnocchi auf tiefen Tellern anrichten und nach Belieben mit Basilikumpaste, restlichem Chili-Mix und restlichem Feta toppen. 

Guten Appetit!  

Nährwerte pro Portion

3163

kJ

Energie (kJ)

756

kcal

Energie (kcal)

33.5

g

Fett

16.1

g

davon gesättigte Fettsäuren

91.6

g

Kohlenhydrate

24.4

g

davon Zucker

6.7

g

Ballaststoffe

21.8

g

Eiweiß

5.81

g

Salz

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