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BBQ Tacos mit veganem Schawarma
NEU!
Vegan
BBQ Tacos mit veganem Schawarma

dazu Limetten-Mais-Salsa und Paprika

25 Min.
Schwierigkeit: 2/3
Mexikanisch

Tacos sind in vielerlei Hinsicht das perfekte Essen: Sie sind wunderbar wandlungsfähig, recht schnell auf den Tisch gebracht und perfekt zum Mitnehmen geeignet. Wer denkt da noch an Teller oder gar Besteck? Lass es Dir schmecken!

Allergene

Weizen
Sellerie
Senf

Küchenutensilien

Große Schüssel
Große Pfanne
Kleine Schale
Reibe

Tags

Ohne Milchprodukte
Vegan
SEO
Zutaten
Weizentortillas

Weizentortillas

200 g

Veganes Schawarma

Veganes Schawarma

180 g

Paprika multicolor

Paprika multicolor

1 Stück

Mais

Mais

150 g

Rote Zwiebel

Rote Zwiebel

2 Stück

Knoblauchzehe

Knoblauchzehe

1 Stück

Limette, vegan

Limette, vegan

1 Stück

BBQ-Soße

BBQ-Soße

20 ml

Milder Chili-Mix

Milder Chili-Mix

4 g

Gewürzmischung „Hello Fiesta“

Gewürzmischung „Hello Fiesta“

4 g

Pfeffer

Pfeffer

g

Salz

Salz

g

Öl

Öl

30 ml

Olivenöl

Olivenöl

10 ml

Zucker

Zucker

g

Zubereitung
1
Veganes Schawarma einlegen

Zwiebeln halbieren und in feine Streifen schneiden.

Knoblauch fein hacken. 

Paprika halbieren, entkernen und in feine Streifen schneiden

In einer großen Schüssel veganes Schawarma, Paprika, Knoblauch, milder Chili-Mix, „Hello Fiesta“, drei Viertel der Zwiebelstreifen, 2 EL [3 EL | 4 EL] Öl*, Salz* und Pfeffer* vermengen und kurz marinieren lassen.

 

 

2
Für das Dressing

Limette heiß abwaschen und 1 TL [1,5 TL | 2 TL] der Schale fein abreiben. Limette vierteln.

In einer großen Schüssel Limettenabrieb, Saft von 1 [1 | 2] Limettenviertel, 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Olivenöl, Salz*, Pfeffer* und 1 Prise Zucker* zu einem Dressing vermengen. Ein Viertel der Zwiebelstreifen zugeben und marinieren lassen.

In einer kleinen Schüssel BBQ-Soße mit 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl*, 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Wasser*, Salz* und Pfeffer* vermengen. 

 

 

3
Mais rösten

Mais mithilfe des Deckels abgießen. 

Eine große Pfanne ohne Fettzugabe erhitzen. Mais darin 2 – 3 Min. scharf anbraten. Mit Salz* würzen.

Mais in die große Schüssel mit dem Dressing geben und marinieren lassen.

 

 

4
Tortillas erwärmen

In derselben großen Pfanne ohne Fettzugabe Weizentortillas für 1 – 2 Min. erhitzen. Aus der Pfanne nehmen.

Tipp: Du kannst die Weizentortillas in ein Handtuch einwickeln, so bleiben sie warm.

 

 

5
Veganes Schawarma anbraten

Dieselbe große Pfanne erneut ohne Fettzugabe erhitzen. Veganes Schawarma darin 4 – 6 Min. rundum anbraten.

6
Anrichten

Veganes Schawarma auf Weizentortillas verteilen, mit Limetten-Mais-Salsa toppen und nach Belieben mit dem BBQ-Dip genießen.

Guten Appetit!

Nährwerte pro Portion

3436

kJ

Energie (kJ)

821

kcal

Energie (kcal)

35.8

g

Fett

5.3

g

davon gesättigte Fettsäuren

84.8

g

Kohlenhydrate

21.6

g

davon Zucker

35.5

g

Eiweiß

4.02

g

Salz

dazu Limetten-Mais-Salsa und Paprika

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