Toggle sidebar
Paneret rejewrap
Nyhed
Børnevenlig
Spis mig først
Paneret rejewrap

En version til børn, en til voksne

20 min
Sværhedsgrad: 1/3

I dag står menuen på hurtige wraps fyldt med panerede, sprødstegte kongerejer! Vores børnewraps fyldes også med en lækker ranchdressing, og voksenwraps får ranchdressing OG en spicy røget paprikasauce. Begge wraps får salat og tomat og serveres med gyldne fritter af kartoffel og knoldselleri.

Allergens

Kan indeholde spor af allergener
Selleri
Hvede
Sennep
Mælk
Gluten
Krebsdyr
Æg
Soja

Tags

New
Børnevenlig
Parents-to-kids
Spis mig først
Ingredienser
Kongerejer

Kongerejer

150 g

Røget paprika

Røget paprika

4 g

Mayonnaise

Mayonnaise

25 g

Romainesalat

Romainesalat

100 g

Tortillabrød

Tortillabrød

4 stk

Fraiche

Fraiche

75 ml

Panko

Panko

25 g

Tomat

Tomat

2 stk

Knoldselleri

Knoldselleri

1 stk

Sriracha

Sriracha

16 ml

Kartofler

Kartofler

300 g

Salt til kartofler

Salt til kartofler

0.5 tsk

Smør til sauce

Smør til sauce

2 spsk

Ketchup til sauce

Ketchup til sauce

1 spsk

Mel til panering

Mel til panering

1 spsk

Salt til rejer

Salt til rejer

0.25 tsk

Æg til panering

Æg til panering

1 stk

Olie til stegning

Olie til stegning

1 spsk

Preparation
1
Lav fritter

Forvarm ovnen til 240°C/220°C (varmluft). 

Skær kartofler (uskrællet) og knoldselleri i 1 cm både. 

Fordel på en bageplade med bagepapir. Dryp med en smule olivenolie, krydr med salt og et nip peber, og vend sammen. 

Bag i ovnen i 25-35 min, eller indtil møre. 

TIP: Benyt flere bageplader, hvis der ikke er plads på en.

2
Lav dressinger

Imens, bland fraiche og mayonnaise i en lille skål.

Smelt smør i en lille gryde på middel varme.

Svits røget paprika i 30 sek, eller indtil velduftende.

Tilsæt sriracha og ketchup, sænk til lav varme, og hold varmt indtil servering.

3
Forbered grøntsager

Skær roden af salat, og skil bladene ad.

Hak tomat groft.

4
Paner rejer

Dup rejer tørre med køkkenrulle, og overfør til en mellemstor skål.

Tilsæt hvedemel, salt og et nip peber, og vend sammen. 

Pisk æg sammen i en lille skål, tilsæt til skålen med rejer, og vend sammen.

5
Steg rejer

Hæld olivenolie i en stor stegepande, så hele bunden er dækket, og varm op på middelhøj varme.

Tilsæt panko til skålen med rejer, og vend sammen. 

Steg rejer i 1-2 min på hver side, eller indtil gennemstegte.

Overfør til en tallerken med køkkenrulle.

Varm tortillabrød i 30-60 sek i mikrobølgeovnen, eller pak ind i sølvpapir, og varm i ovnen i 4-5 min.

TIP: Rejerne er færdige, når kødet er hvidt og mat.

6
Server

Anret fritter på tallerkener.

Fordel ranchdressing, salat, tomat og rejer på midten af tortillabrød til børnene. Fold siderne ind, og rul til wraps.

Fordel ranchdressing, røget paprikasauce, salat, tomat og rejer på midten af tortillabrød til voksne. Fold siderne ind, og rul til wraps.

Server med resterende salat og dressinger.

Nutrition per serving

3743

kJ

Energi (kJ)

895

kcal

Kalorier (kcal)

43

g

Fedt

15.2

g

Mættet fedt

97.5

g

Kulhydrat

14.5

g

Sukker

27.8

g

Protein

5.7

g

Salt

Similar Recipes
Honningglaseret fisk i kokoskarry
Nyhed

med grøntsager og jasminris

25 min 1/3
Mælkefri
Hurtig
Børnevenlig
Spis mig først
Pankopaneret hvid fisk
Børnevenlig

med fritter og knoldsellerislaw

25 min 1/3
Mælkefri
Børnevenlig
Spis mig først
Pankopaneret hvid fisk
Børnevenlig

En version til børn, en til voksne

25 min 1/3
Mælkefri
Børnevenlig
Spis mig først
Polynesisk ananasbowl med rejer og hvidløgsris
Disneyland® Paris
20 min 1/3
Hurtig
Under 650 kcal
Børnevenlig
Spis mig først
Back to recipes
HelloFresh Database
Lavet med af Norman Huth
Bekræft handling

Er du sikker?

Skriv for at søge...
Log ind

Log ind for at se dine favoritter og gemte lister.

E-mail
Adgangskode
Husk mig

Har du ikke en konto?

Indkøbsliste

Din indkøbsliste er tom

Se indkøbsliste