med sprød hvidløgs-chiliolie
Oplev nye smagsvariantioner og teknikker med vores 'Alfredo'-nudler med kylling og broccoli. Her kombinerer vi det bedste fra en cremet pastasauce med asiatiske nudler og hjemmelavet hvidløgs-chiliolie. Denne smukke og festlige ret inviterer til at træde ud af komfortzonen og opleve spændende nye smage fra fusionskøkkenet.
Allergens
Tags
Broccoli
250 g
Kyllingebryst
280 g
Mienudler
150 g
Madlavningsfløde
150 ml
Kyllingebouillon
4 g
Finrevet ost
20 g
Hvidløgsfed
1 stk
Saltede peanuts
10 g
Chiliflager
1 g
Gemt nudelvand
2 dl
Salt til kød
0.25 tsk
Vand til grøntsager
1 spsk
Olie til chiliolie
2 spsk
Smør til sauce
1 spsk
Salt til sauce
0.25 tsk
Bring en gryde med saltet vand i kog.
Skær broccoli i buketter og stokken i 2 cm tern.
Skær kylling i mindre stykker (3 pr. person) på et andet skærebræt.
Kog nudler i 4 min, eller indtil bløde.
Gem en kop nudelvand, og hæld resten fra.
Skyl nudler under koldt vand i en si.
TIP: Kogevandet skal være salt som havvand.
Opvarm en smule olivenolie i en stegepande på middelhøj varme.
Steg kylling og broccoli med salt og et nip peber i 3-4 min på hver side, eller indtil gylden og gennemstegt. Tilsæt vand, dæk med låg, og damp broccoli i 1-2 min, eller indtil mør.
Overfør kylling og broccoli til en tallerken, og hold varmt.
TIP: Kyllingen er færdig, når kødet er hvidt og uden antydning af rødt.
Imens, opvarm olivenolie i en lille gryde på middelhøj varme.
Hak hvidløg fint.
Bank peanuts (i pakken) med bunden af en stegepande på bordpladen.
Bland hvidløg, chiliflager og peanuts i en lille skål, og top med varm olie. Lad køle af.
TIP: Undlad chiliflagerne, eller brug mindre, hvis du ikke er til stærk mad.
Opvarm smør i samme stegepande på middelhøj varme.
Tilsæt madlavningsfløde, kyllingebouillon, nudelvand, salt og et nip peber, og lad simre i 1-2 min, eller indtil let tyknet.
Tilsæt nudler og finrevet ost, og vend sammen.
Anret nudler i skåle, og top med kylling og broccoli.
Dryp med hvidløgs-chiliolie.
TIP: Hvis børnene ikke er til stærk mad, undlad hvidløgs-chiliolien.
3855
kJ
Energi (kJ)
921
kcal
Kalorier (kcal)
50.9
g
Fedt
25.3
g
Mættet fedt
59.5
g
Kulhydrat
7.6
g
Sukker
53.3
g
Protein
3
g
Salt
med spinat, finrevet ost og gremolata
En version til børn, en til voksne