Toggle sidebar
Stekt ankbröst och rödvinssås
Premiumingredienser
Stekt ankbröst och rödvinssås

med rostade grönsaker och haricots verts

35 min
Svårighetsgrad: 1/3
Skandinavisk

Unna dig en riktigt god helgmiddag med vårt stekta ankbröst med rostade rotfrukter och butternutpumpa. Denna festliga måltid serveras med en lyxig sallad med haricots verts och pinjenötter och en ljuvlig rödvinssås att avnjuta till ankan.

Allergens

Kan innehålla spår av allergener
Gluten
Vete
Korn
Havre
Råg
Spelt
Sulfiter
Mjölk
Nötter
Sesam
Jordnötter

Tags

Other-surcharge
Premium
Premium-ingredient
Ingredienser
Rosmarin

Rosmarin

0.5 st

Haricots verts

Haricots verts

75 g

Rödvinssås

Rödvinssås

120 g

Butternutpumpa

Butternutpumpa

0.5 st

Ankbröst, sous vide

Ankbröst, sous vide

340 g

Pinjenötter

Pinjenötter

10 g

Potatis

Potatis

300 g

Rödbeta

Rödbeta

1 st

Rucola

Rucola

40 g

Italiensk hårdost, hyvlad

Italiensk hårdost, hyvlad

20 g

Lök

Lök

1 st

Timjan

Timjan

1 st

Salt till grönsaker

Salt till grönsaker

0.5 tsk

Olja till sallad

Olja till sallad

0.25 msk

Salt till sallad

Salt till sallad

0.25 tsk

Vatten till sås

Vatten till sås

0.5 dl

Preparation
1
Rosta grönsaker

Värm ugnen till 240 °C/220 °C (varmluft).

Ta fram ankbröst så det blir rumstempererat. 

Skala och halvera pumpa och gröp ur kärnorna.

Skär pumpa, lök, potatis och rödbeta (oskalad) i 2 cm breda klyftor.

Finhacka rosmarinsblad.

Placera potatis och grönsaker på en plåt med bakplåtspapper. Blanda med en skvätt olivolja, rosmarin, salt och en nypa peppar.

Rosta i ugnen i 25–35 min, eller tills mjuka.

TIPS: Använd fler plåtar om det blir för trångt.

2
Stek anka

Använd en vass kniv för att skära ett X-mönster i ankskinnet. Torka av med hushållspapper och krydda med en generös nypa salt.

Placera ankbröst i en kall panna med skinnsidan ner och värm till hög värme. Stek med skinnsidan ner i 3 min, tills skinnet är gyllene och sprött.

Sänk till medelvärme, vänd ankbröst och stek i ytterligare 1 min, eller tills genomvarmt.

TIPS: När du placerar ankbröstet i en kall panna som hettas upp blir skinnet krispigt och inget extra fett behövs.

3
Rosta pinjenötter

Under tiden, hetta upp en stor stekpanna på medelhög värme.

Rosta pinjenötter i 3–4 min, eller tills gyllene. Ställ åt sidan i en medelstor skål.

Ansa haricots verts.

Hetta upp en skvätt olivolja i samma stekpanna på medelhög värme. Stek haricots verts i 3–4 min, eller tills mjuka.

TIPS: Tillsätt en skvätt vatten i pannan för att påskynda tillagningsprocessen.

4
Blanda sallad

Skölj rucola.

Vänd ner rucola, haricots verts, riven ost, olivolja, salt och en nypa peppar i skålen med pinjenötter.

5
Laga sås

Plocka timjanblad.

Hetta upp samma stekpanna på medelvärme.

Tillsätt rödvinssås, timjan och vatten. Sjud i 1–2 min, eller tills genomvarmt.

TIPS: Håll längst upp på timjanstjälken och dra med dina fingrar längst stjälken för att frigöra bladen.

6
Servera

Lägg upp ankbröst, sallad, potatis och grönsaker på tallrikar.

Skeda rödvinssås över anka.

Nutrition per serving

3022

kJ

Energi (kJ)

722

kcal

Energi (kcal)

38

g

Fett

10.7

g

varav mättat

59.3

g

Kolhydrater

14

g

varav socker

40

g

Protein

3.4

g

Salt

Confiterat anklår och rödvinssås
Premium

med rostade rotfrukter och haricots verts

20 min 1/3
Glutenfri
Similar Recipes
Pannstekt lax
Det lilla extra

med krämig senapssås och pestopotatis

25 min 1/3
Snabb
Comfort Food
Glutenfri
Pannstekt lax
Det lilla extra

med krämig senapssås och pestopotatis

25 min 1/3
Snabb
Comfort Food
Glutenfri
Stekt ankbröst och hasselbackspotatis
Julstämning

med apelsin- och fänkålssallad och körvelsås

20 min 1/3
Glutenfri
Rostat lamm och rödvinssås
Premiumingredienser

med persiljemos och mozzarellasallad

30 min 1/3
Comfort Food
Back to recipes
HelloFresh Database
Skapad med av Norman Huth
Bekräfta åtgärd

Är du säker?

Skriv för att söka...
Logga in

Logga in för att se dina favoriter och sparade listor.

E-post
Lösenord
Kom ihåg mig

Har du inget konto?

Inköpslista

Din inköpslista är tom

Visa inköpslista