Toggle sidebar
Vegan pho-stijl portobello noedelsoep
Vegan
Vegan pho-stijl portobello noedelsoep

met rijstnoedels en limoen

30 min
Moeilijkheid: 2/3
Vietnamees

Authentieke Vietnamese pho heeft als basis een bouillon met complexe en lange bereiding. Met dit recept kun je gelukkig al binnen een uur van deze kruidige soep genieten.

Allergens

Noten
Kan sporen van allergenen bevatten
Tarwe
Soja
Sesamzaad
Pinda's

Utensils

Pan met deksel
Koekenpan met deksel
Rasp
Soeppan of grote pan met deksel
Vergiet

Tags

Avontuurlijk
Populair
Vegan
Ingrediënten
Knoflookteen

Knoflookteen

0.5 stuk(s)

Verse gember

Verse gember

2 tl

Gemalen kaneel

Gemalen kaneel

0.252 tl

Vietnamese saus

Vietnamese saus

0.5 zakje(s)

Sojasaus

Sojasaus

5 ml

Rode puntpaprika

Rode puntpaprika

0.5 stuk(s)

Rode peper

Rode peper

0.25 stuk(s)

Portobello

Portobello

80 gram

Ui

Ui

0.5 stuk(s)

Brede rijstnoedels

Brede rijstnoedels

75 gram

Bosui

Bosui

0.25 bosje(s)

Limoen

Limoen

0.25 stuk(s)

Ongezouten pinda's

Ongezouten pinda's

10 gram

Verse koriander en munt

Verse koriander en munt

5 gram

Wittewijnazijn

Wittewijnazijn

1 tl

Zonnebloemolie

Zonnebloemolie

1 el

Zoutarm groentebouillonblokje

Zoutarm groentebouillonblokje

0.75 stuk(s)

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Preparation
1
Voorbereiden

Breng 750 ml water per persoon aan de kook in een soeppan met deksel en verkruimel 3/4 groentebouillonblokje per persoon boven de pan (zie Tip). Pers de knoflook of snijd fijn. Rasp de gember met een fijne rasp.

Tip: Let jij op je zoutinname? Gebruik dan de helft van het bouillonblokje en/of laat de sojasaus eventueel achterwege.

2
Bouillon bereiden

Verhit een soeppan of grote pan met deksel zonder olie op middelmatig vuur. Voeg 1/4 tl kaneel per persoon toe aan de soeppan en verhit tot de aroma's vrijkomen. Voeg de gember, de knoflook en 1/2 el zonnebloemolie per persoon toe en fruit 1 minuut. Voeg de bouillon en de helft van de sojasaus toe. Breng de bouillon aan de kook en laat op laag vuur pruttelen tot serveren.

3
Noedels koken

Breng ondertussen ruim water aan de kook in een pan met deksel voor de rijstnoedels. Kook de noedels in 4 – 5 minuten beetgaar, spoel in een vergiet af met koud water en laat staan tot verder gebruik. Snijd de rode puntpaprika en bosui in dunne ringen. Verwijder de zaadlijsten uit de rode peper (let op: pittig! Gebruik naar smaak) en snijd de rode peper in dunne ringetjes. Snijd de limoen in partjes. Snijd de verse kruiden fijn. Houd alles apart in kommetjes om straks de pho mee te garneren.

4
Portobello bakken

Snijd de portobello in reepjes. Snipper de ui. Verhit 1/2 el zonnebloemolie per persoon in een koekenpan met deksel op middelhoog vuur. Fruit de ui 1 minuut. Voeg de portobello toe en bak 7 minuten. Blus het geheel af met 1 tl wittewijnazijn per persoon. 

Weetje: Wist je dat er in portobello's veel vitamine B2 zit? Dit zorgt ervoor dat je energie op peil blijft en helpt ontstekingen te voorkomen.

5
Noedels koken

Voeg de portobello met ui en Vietnamese saus toe aan de pan met bouillon en roer goed door. Voeg de noedels toe, roer ze in de pan los en laat het geheel nog 1 - 2 minuten koken (zie Tip).

Tip: Let op: als je de noedels te lang meekookt nemen ze al het vocht op.

6
Serveren

Schenk de pho in diepe kommen. Garneer naar smaak met de overige sojasaus, paprika, bosui, rode peper, verse kruiden, pinda's en het limoensap.

Nutrition per serving

553

kcal

Energie (kcal)

2314

kJ

Energie (kJ)

19.5

g

Vetten

2.9

g

waarvan verzadigd

77.3

g

Koolhydraten

10.9

g

waarvan suikers

6.2

g

Vezels

13.4

g

Eiwitten

4.9

g

Zout

met rijstnoedels, verse kruiden en bosui

2/3
Veggie
Vietnamese Pho met gebakken portobello
Vegan

met verse kruiden, paprika en limoen

2/3
Veggie

met rijstnoedels en verse kruiden

40 min 2/3
Vegan

met rijstnoedels, verse kruiden en bosui

2/3
Caloriebewust
Veggie

met verse kruiden, paprika en limoen

2/3
Veggie
40 min 2/3
Veggie
Vegan

met rijstnoedels, verse kruiden en bosui

2/3
Veggie

met rijstnoedels en verse kruiden

40 min 2/3
Vegan
Similar Recipes

met rijst, gember en zoet-pittige chilisaus

20 min 2/3
Vegan
30 min 3/3
Vegan

met rijst, gember en zoet-pittige chilisaus

20 min 2/3
Veggie
Vegan

met gember, appel en kokosmelk

40 min 2/3
Familie
Extra groente
Vegan
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken