Toggle sidebar
Saté van kipgehakt met kokosrijst
Saté van kipgehakt met kokosrijst

met zelfgemaakte seroendeng

25 min
Moeilijkheid: 2/3
Indonesisch

Seroendeng is een typisch Indonesisch strooisel van kokos, pinda's en kruiden. In dit recept maak je het zelf en hierdoor vult je keuken zich met heerlijke aroma's!

Allergens

Tarwe

Utensils

Pan met deksel
Koekenpan
Koekenpan met deksel
Dunschiller of kaasschaaf
Ingrediënten
Kokosmelk

Kokosmelk

75 ml

Basmatirijst

Basmatirijst

75 gram

Komkommer

Komkommer

0.5 stuk(s)

Gele wortel

Gele wortel

0.5 stuk(s)

Limoen

Limoen

0.25 stuk(s)

Spies

Spies

1 stuk(s)

Kipgehakt met Oosterse kruiden

Kipgehakt met Oosterse kruiden

100 gram

Gezouten pinda's

Gezouten pinda's

10 gram

Kokosrasp

Kokosrasp

10 gram

Garam masala

Garam masala

0.16 zakje(s)

Verse koriander en munt

Verse koriander en munt

5 gram

Biologische volle yoghurt

Biologische volle yoghurt

25 gram

Panko paneermeel

Panko paneermeel

15 gram

Zonnebloemolie

Zonnebloemolie

0.5 el

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Suiker

Suiker

0.5 tl

Zoutarm groentebouillonblokje

Zoutarm groentebouillonblokje

0.25 stuk(s)

Wittewijnazijn

Wittewijnazijn

1 el

Preparation
1
Zoetzuur maken

Schaaf met een dunschiller of kaasschaaf de komkommer en gele wortel in de lengte in linten. Pers het sap uit de helft van de limoen en snijd de overige limoen in partjes. Meng in een kom per persoon: 1 el wittewijnazijn, 1/2 tl limoensap en 1/2 tl suiker. Roer tot de suiker is opgelost. Voeg de linten toe aan de kom en laat het zoetzuur intrekken. Schep af en toe om.

Tip: Komkommers bestaan voor een groot deel uit water, maar bevatten ook vitaminen en mineralen. Ze hydrateren, bevatten weinig calorieën en zorgen tegelijkertijd voor essentiële voedingsstoffen. Win-win-win dus!

2
Kokosrijst koken

Meng in een pan met deksel de kokosmelk met per persoon: 175 ml water en 1/4 bouillonblokje. Breng aan de kook. Voeg de rijst toe en kook, afgedekt, 10 - 12 minuten. Giet indien nodig af en laat zonder deksel uitstomen.

Tip: Kokosmelk is een natuurlijk product en kan soms (deels) gestold zijn in de verpakking. Knip het pakje open en roer de melk goed door, of laat de gestolde kokosmelk smelten in de pan met deksel.

3
Spiezen maken

Meng in een kom het gehakt en de panko paneermeel met peper en zout. Kneed goed en rol 3 gehaktballen per persoon. Rijg 3 gehaktballen aan elke spies, als een saté.

4
Kipspiezen bakken

Verhit 1/2 el zonnebloemolie per persoon in een koekenpan met deksel op middelhoog vuur. Bak de kipspiezen in 6 - 8 minuten rondom bruin. Verlaag het vuur, dek af en bak nog 5 – 6 minuten verder, of tot de kip gaar is.

5
Yoghurtsaus maken

Verhit een koekenpan zonder bakvet op middelhoog vuur. Voeg de pinda's, de kokosrasp en de garam masala toe en bak 5 – 6 minuten, of tot de kokosrasp goudbruin is. Haal uit de pan en bewaar apart. Snijd ondertussen de koriander fijn en houd apart. Ris de muntblaadjes van de takjes en snijd fijn. Meng in een kom de munt met 1 tl limoensap per persoon, de yoghurt, peper en zout.

6
Serveren

Serveer de kipspiezen met de kokosrijst en de zoetzure linten. Garneer met de seroendeng, koriander, frisse yoghurt en de overige limoenpartjes.

Nutrition per serving

724

kcal

Energie (kcal)

3027

kJ

Energie (kJ)

36

g

Vetten

21

g

waarvan verzadigd

83

g

Koolhydraten

9

g

waarvan suikers

7.2

g

Vezels

15

g

Eiwitten

2

g

Zout

Met satéstokjes van citroengras en zelfgemaakte seroendeng

25 min 1/3
Eet mij eerst

met satéstokjes van citroengras en zelfgemaakte seroendeng

25 min 1/3
Eet mij eerst

Met satéstokjes van citroengras en zelfgemaakte seroendeng

1/3
Kook mij eerst

met satéstokjes van citroengras en zelfgemaakte seroendeng

2/3
25 min 2/3

met zelfgemaakte seroendeng

25 min 2/3

met satéstokjes van citroengras en zelfgemaakte seroendeng

25 min 2/3
Familie

met zelfgemaakte seroendeng

25 min 2/3

met satéstokjes van citroengras en zelfgemaakte seroendeng

25 min 2/3
25 min 2/3

met zelfgemaakte seroendeng

25 min 2/3

met zelfgemaakte seroendeng

25 min 2/3
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken