Toggle sidebar
Witte grillkaas in honing met geroosterde bloemkool
Veggie
Witte grillkaas in honing met geroosterde bloemkool

met roti, komkommersalade en verse kruiden

25 min
Moeilijkheid: 1/3
Indiase

Receptontwikkelaar Iris: "Toen ik voor het eerst grillkaas proefde was ik meteen verkocht! Die eerste keer at ik een Indiase dahl, met deze heerlijke kaas als garnering. Voor deze rotiwrap heb ik het gecombineerd met een kruidige saus, bloemkool en frisse komkommer."

Allergens

Selderij
Tarwe
Melk (inclusief lactose)
Mosterd

Utensils

Bakplaat met bakpapier
Koekenpan
Hapjespan
Keukenpapier
Kleine kom

Tags

Lekker snel
Mediterranean
Veggie
Gemiddelde uitstoot
Ingrediënten
Roti

Roti

1 stuk(s)

Ui

Ui

0.5 stuk(s)

Afrikaanse kruidenmix

Afrikaanse kruidenmix

0.5 zakje(s)

Mix van verse gember, knoflook en rode peper

Mix van verse gember, knoflook en rode peper

10 gram

Tomatenpuree

Tomatenpuree

0.5

Verse koriander en munt

Verse koriander en munt

5 gram

Limoen

Limoen

0.5 stuk(s)

Kerriepoeder

Kerriepoeder

0.5 zakje(s)

Witte grillkaas

Witte grillkaas

100 gram

Bloemkool

Bloemkool

150 gram

Kookroom

Kookroom

75 gram

Komkommer

Komkommer

0.5 stuk(s)

[Plantaardige] boter

[Plantaardige] boter

0.5 el

Zonnebloemolie

Zonnebloemolie

1 el

Honing [of plantaardig alternatief]

Honing [of plantaardig alternatief]

0.5 el

Water voor saus

Water voor saus

50 ml

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Preparation
1
Bloemkool roosteren

  • Verwarm de oven voor op 180 graden. 
  • Snijd de bloem van de bloemkool in roosjes, de steel in blokjes en de bladeren in dunne repen. Verdeel de bloemkool over een bakplaat met bakpapier en besprenkel met de helft van de zonnebloemolie. Breng op smaak met peper en zout. Rooster 20 - 25 minuten in de oven, of tot de bloemkool gaar is.
  • Snijd de komkommer in kleine blokjes.
  • Snipper de ui. 
  • Snijd de verse kruiden fijn, maar houd de koriander en munt apart van elkaar. Snijd de limoen in 4 partjes.

2
Saus maken

  • Meng in een kleine kom de komkommer, munt, de helft van de ui en het sap van 1 limoenpartje per persoon. Breng op smaak met peper en zout en zet apart.
  • Verhit 1/2 el boter per persoon in een sauteerpan op middelhoog vuur. Bak de overige ui met de Afrikaanse kruiden, het currypoeder en de mix van gesneden knoflook, gember en rode peper (let op: pikant! Gebruik naar smaak) 2 minuten.
  • Verlaag het vuur, voeg de tomatenpuree toe en bak nog 5 minuten. 

3
Kaas bakken

  • Dep de grillkaas droog met keukenpapier en snijd in blokjes van 1 - 2 cm. 
  • Verhit 1/2 el zonnebloemolie per persoon in een pan op middelhoog vuur. Bak de grillkaas in 4 minuten goudbruin. Breng op smaak met peper en zout.
  • Roer de honing erdoor, haal uit de pan en bewaar apart.
  • Verwarm de roti 3 minuten in de oven.

4
Serveren

  • Voeg de room en de aangegeven hoeveelheid water toe aan de tomatenpuree. Verhoog het vuur en kook 1 - 2 minuten. Haal de pan van het vuur en roer de bloemkool erdoorheen.
  • Garneer de bloemkool met de koriander en de eventuele overige limoenpartjes.
  • Serveer de grillkaas, bloemkool, roti en komkommersalade in losse schalen, zodat iedereen de eigen roti kan beleggen.

Nutrition per serving

4199

kJ

Energie (kJ)

1004

kcal

Energie (kcal)

59.4

g

Vetten

34.9

g

waarvan verzadigd

72.5

g

Koolhydraten

17.7

g

waarvan suikers

11.2

g

Vezels

40.2

g

Eiwitten

4.2

g

Zout

met roti, komkommersalade en verse kruiden

25 min 1/3
Veggie
Similar Recipes

met kruidenkaasblokjes, courgette en basilicum

25 min 2/3
Caloriebewust
Veggie
Extra groente
Vegetarische runderstukjes met cheesy patatjes en basilicum
Kidsproof

met verborgen groenten voor kinderen: paprika, courgette en ui

15 min 1/3
Caloriebewust
Familie
Veggie
Extra groente
Penne in tomatensaus met burrata en courgette
Kidsproof

één simpel recept, met extra smaken voor ouders!

15 min 1/3
Familie
Veggie
Extra groente

met paddenstoelen, witloof en peterselie

20 min 2/3
Veggie
Extra groente
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken