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Paella met grote garnalen en kippendij
Premium
Paella met grote garnalen en kippendij

met chorizo, verse doperwten en een gemengde salade

40 min
Moeilijkheid: 2/3
Spaans

Paella komt uit de Spaanse streek Valencia. Wat betekent de naam van dit mediterrane gerecht in het Valenciaanse dialect? a) koekenpan, b) gele rijst of c) stoofpot (Het juiste antwoord is: a) Koekenpan)

Utensils

Koekenpan
Saladekom
Keukenpapier
Grote hapjespan met deksel
Wok
Ingrediënten
Knoflookteen

Knoflookteen

1 stuk(s)

Ui

Ui

0.5 stuk(s)

Wortel

Wortel

0.25 stuk(s)

Rode paprika

Rode paprika

0.5 stuk(s)

Gemalen kurkuma

Gemalen kurkuma

0.99 tl

Gerookt paprikapoeder

Gerookt paprikapoeder

0.99 tl

Tomatenpuree

Tomatenpuree

0.5

Risottorijst

Risottorijst

75 gram

Verse bladpeterselie

Verse bladpeterselie

5 gram

Citroen

Citroen

0.5 stuk(s)

Tomaat

Tomaat

1 stuk(s)

Mesclun

Mesclun

40 gram

Grote garnalen

Grote garnalen

65 gram

Kippendijreepjes met tuinkruiden en knoflook

Kippendijreepjes met tuinkruiden en knoflook

50 gram

Chorizoblokjes

Chorizoblokjes

50 gram

Doperwten

Doperwten

25 gram

Zwarte balsamicoazijn

Zwarte balsamicoazijn

1 tl

Zoutarme groentebouillon

Zoutarme groentebouillon

250 ml

Olijfolie

Olijfolie

1 el

Preparation
1
Couper

Préparez le bouillon. Écrasez ou émincez l'ail. Émincez l'oignon. Coupez la carotte en petits dés de 1 cm x 1 cm maximum. Émincez le poivron rouge en lanières.

2
Cuire

Faites chauffer la moitié de l'huile d'olive à feu moyen-vif dans la grande sauteuse ou le wok. Ajoutez l'ail, l'oignon, la carotte et, par personne, 1 cc de curcuma moulu et 1 cc de paprika en poudre. Faites revenir 3 minutes. Ajoutez le poivron rouge et faites-cuire 2 minutes.

3
Cuire le riz

Ajoutez le concentré de tomate et faites cuire 1 minute en remuant. Ajoutez ensuite le riz pour risotto et les 200 ml de bouillon par personne, puis portez à ébullition (vous utiliserez le reste du bouillon plus tard). Laissez cuire le riz 20 à 25 minutes à couvert. Remuez régulièrement.

4
Cuire

Ciselez grossièrement le persil et coupez le citron et les tomates en quartier. Dans le saladier, mélangez le mesclun et la tomate avec le vinaigre balsamique noir et l'huile d'olive vierge extra. Ajoutez 1/3 du persil à la salade puis assaisonnez à votre goût avec du sel et du poivre. Épongez les crevettes avec l'essuie-tout. Faites chauffer le reste d'huile d'olive dans la poêle à feu vif et cuire le poulet, le chorizo et les grosses crevettes 3 minutes.

Tip: De garnalen en de kipppendij hoeven nog niet helemaal gaar te zijn; ze garen later nog verder in de paella.

5
Mélanger

Retirez le couvercle de la sauteuse ou du wok avec le riz et ajoutez 1 cc de vinaigre de vin blanc par personne, le reste du bouillon, les grosses crevettes, le poulet, le chorizo (graisse de cuisson comprise) et les petits pois. Mélangez et faites chauffer à nouveau le tout. Laissez cuire doucement encore 3 minutes ou jusqu'à ce que le poulet et les crevettes soient entièrement cuits. Salez et poivrez.

6
Servir

Servez la paella sur les assiettes et pressez un quartier de citron par-dessus. Garnissez du reste de persil. Accompagnez du reste de citron et de la salade.

Nutrition per serving

854

kcal

Energie (kcal)

3573

kJ

Energie (kJ)

37

g

Vetten

9

g

waarvan verzadigd

85

g

Koolhydraten

20

g

waarvan suikers

10.3

g

Vezels

38

g

Eiwitten

9

g

Zout

Paella met grote garnalen en kippendij
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