Toggle sidebar
Knolselderij-veldslastamppot
Caloriebewust
Veggie
Eet mij eerst
Knolselderij-veldslastamppot

Avec de la feta et des graines de tournesol grillées

Moeilijkheid: 2/3
Fusion

Dit gerecht is een variatie op de klassieke stamppot. De knolselderij zorgt voor een aardse smaak en combineert goed met de frisse en knapperige veldsla. Je garneert het gerecht met zonnebloempitten en feta voor net dat beetje extra.

Allergens

Noten
Selderij
Kan sporen van allergenen bevatten
Melk (inclusief lactose)
Sesamzaad
Pinda's

Utensils

Pan met deksel
Koekenpan

Tags

Caloriebewust
Veggie
Eet mij eerst
Ingrediënten
Vastkokende aardappelen

Vastkokende aardappelen

200 gram

Knolselderij

Knolselderij

0.25 stuk(s)

Sjalot

Sjalot

1 stuk(s)

Feta

Feta

50 gram

Verse tijm

Verse tijm

4 bosje(s)

Zonnebloempitten

Zonnebloempitten

10 gram

Veldsla

Veldsla

60 gram

Roomboter

Roomboter

1.5 el

Honing

Honing

0.5 tl

Zwarte balsamicoazijn

Zwarte balsamicoazijn

1 tl

Melk

Melk

scheutje

Mosterd

Mosterd

1 tl

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Preparation
1
Aardappelen en knolselderij

Breng 400 ml water per persoon aan de kook in een grote pan met deksel voor de aardappelen en knolselderij. Schil de aardappelen (milva) en snijd in parten. Schil ook de knolselderij en snijd in blokjes. Kook de aardappelen en knolselderij, afgedekt, in 15 – 20 minuten gaar. Giet daarna af en laat, zonder deksel, uitstomen.

2
Voorbereiden

Snijd ondertussen de sjalot in dunne, halve ringen en verkruimel de feta. Ris de blaadjes van de takjes tijm.

3
Pitten roosteren

Verhit een koekenpan op hoog vuur en rooster de zonnebloempitten, zonder olie, goudbruin. Haal uit de pan en bewaar apart.

4
Sjalot bakken

Verhit 1/2 el per persoon van de roomboter in dezelfde koekenpan en bak de sjalot en tijm 10 minuten op middelhoog vuur lichtbruin. Voeg de honing en balsamicoazijn toe. Bak nog 30 seconden mee.

5
Stamppot maken

Stamp de aardappelen en knolselderij met een aardappelstamper tot een grove puree. Voeg de overige roomboter en een scheutje melk toe om het smeuïg te maken. Voeg vervolgens de mosterd, de helft van de feta en de helft van de veldsla toe en roer door.

6
Serveren

Verdeel de overige veldsla over de borden en schep daar de knolselderij-veldslastamppot op. Verdeel de sjalot over de stamppot en garneer met de overige feta en zonnebloempitten (zie tip).

Nutrition per serving

2812

kJ

Energie (kJ)

672

kcal

Energie (kcal)

36

g

Vetten

20.7

g

waarvan verzadigd

53

g

Koolhydraten

9.3

g

waarvan suikers

15

g

Vezels

21

g

Eiwitten

0.9

g

Zout

Similar Recipes

Met geurige specerijen en verse koriander

2/3
Caloriebewust
Familie
Veggie
Eet mij eerst
1/3
Caloriebewust
Veggie
Eet mij eerst

Avec des rubans de courgette et du pain complet aux olives

2/3
Caloriebewust
Veggie
Eet mij eerst

Met champignons, hazelnoten en dragon

2/3
Caloriebewust
Veggie
Eet mij eerst
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken