med rosmarinpoteter og pæresalat
Du tenker kanskje at det tar lang tid å tilberede kjøtt med sous vide-metoden? Frykt ikke, vi har allerede tilberedt andebrystet i denne oppskriften slik at du kan lage et festmåltid på en drøy halvtime! Mens anden sprøstekes i pannen, ovnsbaker vi rosmarinkrydrede poteter og blander sammen en herlig og frisk pæresalat med ristede valnøtter. Andekjøttet toppes med en fyldig persillesaus med fløte, og serveres med tyttebærsyltetøy på siden. Den perfekte kombinasjon av søtt og salt!
Allergens
Tags
Rosmarin
0.5 stk
Kyllingbuljong
4 g
Matfløte
150 ml
Tyttebærsyltetøy
50 g
Poteter
500 g
Andebryst, sous vide
340 g
Salatblanding
60 g
Pære
1 stk
Valnøtter
40 g
Bladpersille
1 stk
Salt til salat
0.25 ts
Olje til salat
0.25 ss
Salt til saus
0.25 ts
Vann til saus
2 ss
Forvarm ovnen til 240°C/220°C (varmluft).
Ta andebryst ut av kjøleskapet så det blir romtemperert.
Skjær et rutemønster på skinnsiden med en skarp kniv. Tørk and med kjøkkenpapir og krydre med en stor klype salt.
Skjær potet i 3 cm biter.
Finhakk rosmarinblader.
Fordel potet på et stekebrett med bakepapir. Hell over en skvett olivenolje, krydre med rosmarin, en klype salt og pepper, og bland godt.
Bak i ovnen i 25-35 min, eller til myke og gylne.
I mellomtiden, legg andebryst med skinnsiden ned i en kald stekepanne på høy varme.
Stek and med skinnsiden ned i 3 min, til skinnet er gyllent og sprøtt.
Senk til middels varme.
Snu andebryst og stek videre i 1 min, eller til gjennomvarmt. Sett til side på en tallerken.
Varm opp samme stekepanne på middels høy varme og rist valnøtter i 3-4 min, eller til gylne. Legg til side i en mellomstor skål.
TIPS: Når andebryst plasseres i en kald stekepanne blir skinnet sprøtt, og fettet blir jevnt fordelt slik at man ikke trenger olje.
I mellomtiden, finhakk persille.
Halver pære, fjern kjernen og skjær i tynne skiver.
Skyll salatblanding.
Bland pære, salatblanding, salt, pepper og olivenolje i skålen med valnøtter.
Varm opp samme stekepanne (med sky fra andebryst) på middels varme.
Tilsett matfløte, kyllingbuljong, salt, persille og vann. La småkoke i 1-2 min, eller til noe tyknet.
Skjær andebryst i tynne skiver.
Anrett potet, and og salat på tallerkener.
Topp and med persillesaus og server med tyttebærsyltetøy.
946
kcal
Kalorier
3958
kj
Energi (kj)
55.7
g
Fett
18
g
Mettet fett
72
g
Karbohydrater
23.9
g
Sukker
40.8
g
Protein
392
mg
Natrium
med ovnsbakte poteter og karamellisert rødløk
med rosmarinrotfrukter og pæresalat