med pistasj- og pestopotetsalat
By på ekte hverdagsluksus med vår kremete toscanske laks med gratinerte tomater. Denne premiumretten kombinerer enkle trinn med råvarer i toppklasse, hvilket gjør det lett å sette sammen et imponerende måltid som smaker himmelsk.
Allergens
Tags
Laksefilet
250 g
Soltørkede tomater
50 g
Hvitløk
1 stk
Parmigiano Reggiano
40 g
Småpoteter
400 g
Basilikum
1 stk
Pistasjnøtter
15 g
Ruccola
40 g
Squash
1 stk
Tomat
2 stk
Panko paneringsmel
25 g
Sitrusfrukt
1 stk
Matfløte
150 ml
Olje til panering
1 ss
Salt til grønnsaker
0.25 ts
Olje til pesto
1 ss
Salt til pesto
0.25 ts
Olje til steking
0.5 ss
Salt til fisk
0.25 ts
Forvarm ovnen til 220ºC/200ºC (varmluft).
Kok opp en mellomstor kjele med saltet vann.
Kok potet i 12-15 min, eller til de enkelt kan deles med kniv.
Hell ut vannet og sett til side under lokk.
Halver tomat.
Bland panko, olivenolje og en klype pepper i en liten skål.
Fordel tomat på den ene halvdelen av et stekebrett med bakepapir. Topp med pankoblanding og trykk forsiktig så blandingen fester seg.
Skjær squash i tynne halvmåner og fordel dem på den andre siden av stekebrettet.
Drypp over en skvett oliveolje og krydre med salt og en klype pepper.
Ovnsbak tomat og squash i 15-25 min, eller til myknet og brunet.
TIPS: Bruk flere stekebrett ved behov.
I mellomtiden, skyll ruccola.
Finhakk basilikum.
Halver sitrusfrukt.
Finhakk pistasjnøtter.
Bland olivenolje, basilikum, pistasjnøtter, halvparten av finrevet ost, en skvett sitrusfruktsaft, salt og en klype pepper i en liten skål. Sett til side.
Finhakk soltørkede tomater.
Finhakk eller press hvitløk.
Varm opp olivenolje i en stor stekepanne på middels høy varme.
Tørk laks med kjøkkenpapir og krydre med salt.
Stek laks med skinnsiden ned i 3-4 min. Snu og stek videre i 4-5 min, eller til gyllen og gjennomstekt.
Legg laks til side på en tallerken.
TIPS: Laksen er ferdig når kjøttet er matt i midten.
Varm opp samme stekepanne (uten å tørke av den først) på middels varme.
Stek hvitløk og soltørkede tomater i 30 sek, eller til velduftende.
Tilsett matfløte og resterende finrevet ost, og rør godt. La småkoke i 1-2 min, eller til gjennomvarmet.
Vend pistasjpesto, squash og ruccola med poteter rett før servering.
Anrett laks, potetsalat og tomater på tallerkener.
Øs saus over laks.
999
kcal
Kalorier
4180
kj
Energi (kj)
63.9
g
Fett
19.5
g
Mettet fett
58
g
Karbohydrater
15.5
g
Sukker
44.6
g
Protein
189.3
mg
Natrium
med tagliatelle alfredo og bakte grønnsaker