con pak choi saltati, zenzero e pasta di miso
Il ramen è una popolare zuppa di origine giapponese, molto amata e preparata anche in Italia. La versione 'ebi' contiene anche crostacei, come la nostra, particolarmente raffinata e golosa, con mazzancolle tropicali giganti. Provate il piacere di cucinare a casa vostra un piatto esotico con la stessa bontà del ristorante! Il consiglio in più: le uova aggiungono sostanza e sapore, ma se preferite ometterle - non sono comprese nella box - otterrete lo stesso un ottimo risultato! Vuoi sapere da dove arrivano i tuoi ingredienti? Scoprilo qui: https://www.hellofresh.it/about/ingredienti-produttori
Allergens
Utensils
Tags
Brodo granulare di pollo
1 pacchetto
Pasta di zenzero
1 pacchetto
Pasta di Miso
1 pacchetto
Salsa di Soia
20 ml
Baby Pak Choi
2 pezzo(i)
Aglio
0.5 pezzo(i)
Mazzancolle tropicali giganti
1 pacchetto
Udon Noodles
1 pacchetto
Semi Di Sesamo
0.5 pacchetto
Olio di sesamo
0.5 pacchetto
Acqua per il brodo
700 ml
Uova
2 q.b.
Olio d'oliva
q.b.
Sale
q.b.
Pepe
q.b.
IMPORTANTE: le quantità per preparare la ricetta in base al numero di porzioni sono riportate nella tabella ingredienti!
Portate a ebollizione su fuoco medio-alto una pentola con l'acqua per il brodo (dosi in tabella), il brodo granulare, la pasta di zenzero (ha un sapore leggermente pungente, dosate a piacere), la pasta di miso e la salsa di soia.
Quando raggiunge il bollore, abbassate il fuoco al minimo e lasciate sobbollire per 10 minuti.
Assaggiate e regolate di sale, se necessario.
Nel frattempo, portate a bollore un pentolino d’acqua e lessate le uova per 7-8 minuti.
Scolatele e sciacquate sotto acqua fredda per 30 secondi, in modo da fermare la cottura, quindi sgusciatele e tagliate a metà.
Intanto che preparate brodo e uova, tagliate i pak choi a spicchi lasciando le foglie unite alla base. OCCHIO ALL'INGREDIENTE: dopo aver tagliato il pak choi, controllate che non vi siano residui di terra all'interno.
Scaldate un filo d’olio in padella a fuoco medio-alto, aggiungete i pak choi, sale, pepe e piastrateli 3-4 minuti per lato, finché saranno teneri e dorati.
Schiacciate lo spicchio d’aglio (potete tenere la buccia) con la parte piatta della lama di un coltello.
Scaldate un filo d’olio in una padella a fuoco medio e rosolate l’aglio per 1-2 minuti, il tempo di farlo dorare.
Unite le mazzancolle giganti e cuocete per 3-4 minuti, finché saranno rosa all’esterno e opache al centro.
Portate a bollore un pentolino d’acqua salata (potete usare di nuovo quello delle uova).
Lessate gli udon per 1 minuto, scolateli e sciacquateli sotto acqua corrente fredda. LO SAPEVI? Passare i noodles sotto acqua fredda è utile per fermare la cottura e non farli attaccare.
Distribuite il brodo caldo in piatti fondi o ciotole.
Aggiungete i noodles, il pak choi, le uova e le mazzancolle giganti.
Completate con i semi di sesamo e irrorate a piacere con l'olio di sesamo.
2074
kJ
Energia (kJ)
496
Kcal
Energia
13
g
Grassi
3.2
g
di cui Acidi Grassi Saturi
58.4
g
Carboidrati
5.7
g
di cui Zuccheri
7.9
g
Fibre
36.5
g
Proteine
1428.52
mg
Sodio