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Sandwichs façon « French Dip » super rapides au bœuf et au fromage
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Sandwichs façon « French Dip » super rapides au bœuf et au fromage

avec champignons, oignons et salade verte

5 min
Difficulté: 1/3

Ingrédients : Bifteck émincé • Pain à sandwich (farine de blé enrichie non blanchie et non traitée (farine de blé, niacine, fer réduit, mononitrate de thiamine, riboflavine, acide folique), eau, sel marin, levure, farine d'orge maltée) (orge, blé) • Champignons • Tomates Roma • Mozzarella (lait pasteurisé, substances laitières modifiées, eau, crème, sel, fructose, chlorure de calcium, culture bactérienne, enzyme microbienne, présure microbienne, acide citrique, phosphate de sodium, citrate de sodium, sorbate de potassium, cellulose, natamycine) (lait) • Oignon jaune • Mélange printanier (laitue multi-feuilles lolla rosa, laitue feuille de chêne rouge, laitue multi-feuilles rouge, laitue de chêne verte, laitue bally hoo tango) • Échalotes frites (oignon, huile de palme, farine de blé, sel) (blé) • Concentré de bouillon de bœuf (bouillon de bœuf, sucres (maltodextrine, sucre), graisse de bœuf, sel, arôme naturel, extrait de levure, gomme xanthane) • Vinaigre balsamique (vinaigre de vin, moût de raisin cuit, jus de raisin concentré, colorant caramel, arôme naturel, sulfites) (sulfites) • Mélange d'épices pour sauce crémeuse (farine de blé, sel, poudre d'ail, poudre d'oignon, huile de canola, dioxyde de silicium) (blé).

Allergens

Orge
Soya
Moutarde
Blé
Lait
Sulfites
Oeuf
Peut contenir des traces d’allergènes
Arachides
Sésame
Noix
Poisson
Gluten

Tags

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Speciality
Rapido-presto
Ingrédients
Bœuf émincé

Bœuf émincé

285 g

Pain à sandwich

Pain à sandwich

2 unit(s)

Champignons

Champignons

113 g

Oignon, en tranches

Oignon, en tranches

56 g

Tomato

Tomato

1 unit(s)

Mélange printanier

Mélange printanier

56 g

Mozzarella, râpée

Mozzarella, râpée

0.75 cup

Échalotes frites

Échalotes frites

28 g

Mélange d'épices pour sauce crémeuse

Mélange d'épices pour sauce crémeuse

10 g

Concentré de bouillon de bœuf

Concentré de bouillon de bœuf

2 unit(s)

Vinaigre balsamique

Vinaigre balsamique

1 tbsp

Sucre

Sucre

0.25 tsp

Huile

Huile

1 tbsp

Sel

Sel

0.125 tsp

Poivre

Poivre

0.125 tsp

Beurre

Beurre

1 tbsp

Preparation
1
Prep

  • Before starting, preheat the broiler to high. Wash and dry all produce.
  • Thinly slice mushrooms.
  • Cut tomato into 1/4-inch pieces. 
  • To a large bowl, add half the vinegar, 1/8 tsp (1/4 tsp) sugar and 1/2 tbsp (1 tbsp) oil. Season with salt and pepper. Stir to combine. Place tomatoes and spring mix over top. Do not mix until step 4.
  • On an foil-lined baking sheet, arrange buns, cut-sides up. Sprinkle cheese over bottom buns.

2
Start sauce and prep beef

  • Heat a large pot over high. 
  • When hot, add 1 tbsp (2 tbsp) butter, mushrooms and onions. Season with salt and pepper. Cook for 3-4 min, stirring often, until tender.
  • Meanwhile, heat a large non-stick pan over high.
  • While pan heats, line a plate with paper towels. Separate beef slices onto the prepared plate. Pat beef dry with paper towels, pressing to absorb as much moisture as possible.

3
Finish sauce and cook beef

  • Sprinkle Cream Sauce Spice Blend over mushrooms and onions. Stir to coat. Add broth concentrate and 1 cup ( 1 1/2 cups) water. Cook for 3-4 min, stirring occasionally, until sauce thickens slightly.
  • When the pan is hot, add 1/2 tbsp (1 tbsp) oil and beef. Cook for 1-2 min per side, stirring occasionally, until beef is golden and cooked through.** Remove from heat. Add remaining vinegar. Toss to coat.
  • Season with salt and pepper. 

4
Finish and serve

  • While beef cooks, toast buns in the top of the oven for 2-3 min, until cheese melts. (TIP: Keep an eye on buns so they don't burn!)
  • Toss salad.
  • Top bottom buns with beef.
  • Using a slotted spoon, top beef with some of the mushrooms and onions. Sprinkle crispy shallots over top. Close with top buns.
  • Divide sandwiches and salad between plates.
  • Serve remaining sauce alongside.

Nutrition per serving

760

kcal

Calories

35

g

Fat

18

g

Saturated Fat

64

g

Carbohydrate

7

g

Sugar

5

g

Dietary Fiber

54

g

Protein

130

mg

Cholesterol

1850

mg

Sodium

2

g

Trans Fat

950

mg

Potassium

400

mg

Calcium

7

mg

Iron

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Épicé
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