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Pâté chinois à la dinde et aux petits pois
Tacos gastronomiques
Familiale
Pâté chinois à la dinde et aux petits pois

avec purée de pommes de terre au cheddar

10 min
Difficulté: 2/3
Britanique

Ce plat classique combine une garniture à la dinde juteuse avec une purée de pommes de terre crémeuse et fromagée. Laissez le plat griller à température élevée pendant quelques minutes pour qu’une délicieuse croûte dorée se forme! Ingrédients : Pomme de terre Russet • Dinde hachée • Mirepoix (carotte, oignon, céleri) • Cheddar (lait pasteurisé, substances laitières modifiées, crème, culture bactérienne, sel, rocou, bêta-carotène, chlorure de calcium, enzyme microbienne, cellulose, natamycine) (lait) • Petits pois • Sauce tomate (eau, pâte de tomate, amidon de maïs modifié, huile de soja, acide phosphorique, gomme xanthane, sorbate de potassium, benzoate de sodium) • Mélange d’épices pour sauce brune (farine de blé (blé), légumes déshydratés (ail, oignon), protéines hydrolysées (soya), sucres (dextrose, maltodextrine), extrait de levure, arômes naturels, colorant caramel, inosinate disodique, guanylate disodique) (soya, blé) • Mélange d’herbes (persil, thym) • Concentré de bouillon de bœuf (bouillon de bœuf, sucres (maltodextrine, sucre), arôme de bœuf (arôme, eau, sel, bouillon de bœuf séché, bouillon de bœuf, extrait de levure, gomme xanthane, acide glutamique, phosphate tricalcique), gras de bœuf, sel, extrait de levure, gomme xanthane) • Sauce soya (eau, blé, fèves de soya, sel, protéines de soya hydrolysées, sucres (sucre, solides de glucose, mélasse, solides de sirop de maïs), agents d'assaisonnement, couleur caramel, extrait de réglisse, fécule de maïs modifiée, acide citrique, benzoate de sodium, propionate de sodium, sorbate de potassium, alcool) (soya, sulfites, blé) • Ail.

Allergens

Triticale
Sulfites
Soya
Moutarde
Blé
Lait
Sulfites
Crustacés
Oeuf
Peut contenir des traces d’allergènes
Arachides
Sésame
Noix
Poisson
Gluten

Utensils

Grande casserole
Cuillères à mesurer
Presse-purée
Verre doseur
Passoire
Grande poêle allant au four

Tags

Familiale
Ingrédients
Dinde hachée

Dinde hachée

250 g

Pomme de terre Russet

Pomme de terre Russet

3 unit(s)

Persil et thym

Persil et thym

14 g

Gousses d'ail

Gousses d'ail

2 unit(s)

Petits pois

Petits pois

56 g

Base de sauce tomate

Base de sauce tomate

2 tbsp

Sauce soja

Sauce soja

0.5 tbsp

Fromage cheddar, râpé

Fromage cheddar, râpé

0.5 cup

Concentré de bouillon de bœuf

Concentré de bouillon de bœuf

1 unit(s)

Mirepoix

Mirepoix

113 g

Mélange d'épices pour sauce

Mélange d'épices pour sauce

2 tbsp

Poivre

Poivre

0.125 tsp

Beurre non salé

Beurre non salé

3 tbsp

Lait

Lait

0.25 cup

Sel

Sel

0.25 tsp

Huile

Huile

1 tbsp

Preparation
1
Cook potatoes

  • Peel, then cut potatoes into 1-inch pieces. 
  • Add potatoes, 1 tsp salt and enough water to cover (by approx. 1 inch) to a large pot (use same for 4 ppl). Cover and bring to a boil over high heat.
  • Once boiling, reduce heat to medium. Simmer uncovered, until potatoes are fork-tender, 10-12 min. 

2
Prep

  • Meanwhile, strip 1 tbsp (2 tbsp) thyme leaves from stems, then finely chop.
  • Roughly chop parsley.
  • Peel, then mince or grate garlic.

3
Start turkey filling

  • Heat a large oven-proof pan over medium heat. When hot, add 1 tbsp (2 tbsp) oil, then turkey to the pan. 
  • Cook, breaking up turkey into smaller pieces, until no pink remains, 4-5 min.**
  • Carefully drain and discard excess fat.
  • Add 1 tbsp (2 tbsp) butter, then mirepoix, thyme and garlic. Cook, stirring often, until veggies soften slightly, 3-4 min. 
  • Season with salt and pepper.

4
Finish turkey filling

  • Add tomato sauce base, then sprinkle Gravy Spice Blend over top. Cook, stirring often, until turkey and veggies are coated, 1-2 min.
  • Add peas, soy sauce, broth concentrate and 1 cup (1 1/2 cups) water. Bring to a boil over high.
  • Once boiling, reduce heat to medium. Cook, stirring often, until sauce thickens slightly and veggies are tender, 3-4 min.
  • Season with salt and pepper, to taste. (NOTE: If you don't have an oven-proof pan, transfer turkey filling to a 8x8-inch baking dish for 2 ppl or a 9x13-inch dish for 4 ppl.)

5
Mash potatoes

  • When potatoes are fork-tender, drain and return to the same pot, off heat.
  • Mash cheese, half the parsley, 1/4 cup (1/2 cup) milk and 2 tbsp (4 tbsp) butter into potatoes until creamy.
  • Season with salt and pepper, to taste. 

6
Finish and serve

  • When turkey filling is done, top with mash, spreading into an even layer. 
  • Broil in the middle of the oven until mash begins to brown, 4-5 min. 
  • Remove cottage pie from the oven and let stand, 5 min. 
  • Divide pie between plates. Sprinkle remaining parsley over top. 

7
Modularity Step (under step 3)

If you've opted to get turkey, add 1 tbsp (2 tbsp) oil to the pan, then add turkey. Cook turkey in the same way the recipe instructs you to cook the beef.**

Nutrition per serving

910

kcal

Calories

45

g

Fat

22

g

Saturated Fat

86

g

Carbohydrate

9

g

Sugar

8

g

Dietary Fiber

43

g

Protein

185

mg

Cholesterol

1230

mg

Sodium

1.5

g

Trans Fat

2200

mg

Potassium

450

mg

Calcium

6.5

mg

Iron

avec purée de pommes de terre au cheddar

10 min 2/3
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