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Grillpoulet-Burger mit Kartoffelspalten
Grillpoulet-Burger mit Kartoffelspalten

und Sweet-Chili-Mayonnaise

30 Min.
Schwierigkeit: 2/3
Amerikanisch

KLIMAHELD: Bei diesem Gericht wird 50% weniger CO2e durch Zutaten verursacht als bei einem durchschnittlichen HelloFresh Rezept. Yummy! Dieses Gericht bringt Kinderaugen zum Leuchten. Unser Kids Favorite kommt durch die Kombination aus frischen und leckeren Zutaten, kindgerechtem Gemüse sowie einfacher Zubereitung bei den Kleinen besonders gut an. Für ein gemütliches Familienessen ohne grosse Krisen.

Allergene

Kann Spuren von Allergenen enthalten
Soja
Weizen
Senf
Sesamsamen
Milch (einschließlich Laktose)
Erdnüsse
Schwefeldioxide und Sulfite
Eier

Küchenutensilien

Bratpfanne
Grosse Bratpfanne
Kleine Schale
Grosse Schüssel

Tags

Klimaheld
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Kid's Fave
Zutaten
Pouletbrustfilet

Pouletbrustfilet

240 g

Ofenkartoffel

Ofenkartoffel

350 g

Salatherz

Salatherz

170 g

Mayonnaise

Mayonnaise

50 g

Sweet Chili Sauce

Sweet Chili Sauce

25 g

Gewürzmischung "Hello Paprika"

Gewürzmischung "Hello Paprika"

6 g

Brioche Bun, natur

Brioche Bun, natur

160 g

Pfeffer

Pfeffer

nach Geschmack

Salz

Salz

nach Geschmack

Öl

Öl

3 Esslöffel

Weissweinessig

Weissweinessig

1 Teelöffel

Butter

Butter

1 Esslöffel

Zubereitung
1
Kleine Vorbereitung

Heize den Backofen auf 220 °C Ober-/Unterhitze (200 °C Umluft) vor.

Kartoffeln in 4 oder 6 Spalten schneiden.

Kartoffeln auf ein mit Backpapier belegtes Backblech geben, mit 1 EL [2 EL] Öl*, Hälfte „Hello Paprika“, Salz* und Pfeffer* vermengen und im Ofen 25 – 30 Min. goldbraun backen.

2
Für den Dip

In einer kleinen Schüssel Mayonnaise, Sweet Chili Sauce, Salz* und Pfeffer* zu einem Dip vermengen.

In einer grossen Schüssel 1 EL [2 EL] Dip, 1 EL [2 EL] Öl*, 1 TL [2 TL] Essig*, Salz* und Pfeffer* zu einem Dressing verrühren.

3
Gemüse vorbereiten

Romanasalat in sehr feine Streifen schneiden und in die Schüssel mit dem Dressing geben.

Brioche Buns waagerecht halbieren.

4
Brioche Buns toasten

In einer grossen Bratpfanne 1 EL [2 EL] Butter* erhitzen. Brioche Buns darin 1 – 2 Min. auf der Schnittseite toasten, bis sie goldbraun sind.

5
Für das Hähnchen

Pouletbrust waagerecht aufschneiden, aber nicht durchschneiden und wie ein Buch aufklappen. Filets auf beiden Seiten mit restlichem „Hello Paprika“, Salz* und Pfeffer* würzen.

In derselben Bratpfanne erneut 1 EL [2 EL] Öl* erhitzen. Pouletbrustfilets darin 2 – 3 Min. pro Seite anbraten, bis das Fleisch innen nicht mehr rosa ist.

6
Anrichten

Etwas Sweet-Chili-Mayonnaise auf den Schnittseiten der Brioche Buns verteilen. Romanasalat darauf verteilen und mit dem Grilled Chicken toppen.

Kartoffeln daneben anrichten und mit restlichem Salat und restlichem Dip servieren. 

En Guete!

Nährwerte pro Portion

3628

kJ

Energie (kJ)

867

kcal

Energie (kcal)

43.7

g

Fett

8.9

g

davon gesättigt

76.1

g

Kohlenhydrate

15.8

g

davon Zucker

5.5

g

Ballaststoffe

41.7

g

Eiweiss

2.58

g

Salz

und Sweet-Chili-Mayonnaise

30 Min. 2/3
Family

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