dazu Kartoffelspalten, Zaziki & Hirtenkäse
Streetfood für Zuhause! So holst Du Dir kulinarische Leckereien aus verschiedenen Länderküchen ganz einfach auf den Teller. Mit den Händen essen ist nicht nur erlaubt, sondern definitiv erwünscht.
Allergene
Küchenutensilien
Hirtenkäse leicht
100 g
Ofenkartoffel
525 g
Salatherz
170 g
Tomate
200 g
Knoblauchzehe
8 g
Zitrone, gewachst
90 g
Gewürzmischung „Hello Souflaki“
4 g
Sahnejoghurt aus Saland
150 g
Mini-Fladenbrot
300 g
Rindshackfleisch
250 g
Petersilie, glatt
10 g
Gurke
300 g
Öl
1 Esslöffel
Salz
nach Geschmack
Pfeffer
nach Geschmack
Heize den Backofen auf 220 °C Ober-/Unterhitze (200 °C Umluft) vor.
Kartoffeln halbieren und in 5 cm lange Stifte schneiden.
Kartoffeln auf ein mit Backpapier belegtes Backblech geben, mit 1 EL [ 2 EL] Öl*, Salz* und Pfeffer* vermengen und im Ofen 25 – 30 Min. goldbraun backen.
Romanasalat in feine Streifen schneiden.
Zitrone heiss waschen und 1 TL [2 TL] der Schale fein abreiben. Zitrone in 6 Spalten schneiden.
Tomate in 1 cm Würfel schneiden.
Gurke längs halbieren und grob würfeln.
Petersilien grob hacken.
In eine grosse Schüssel die Hälfte vom Knoblauch pressen.
Hackfleisch, „Hello Souflaki", Hälfte vom Zitronenabrieb, Salz* und Pfeffer* dazugeben und vermengen.
Aus der Masse 12 [24] längliche Hacktätschli formen.
In einer zweiten grossen Schüssel Salat, Tomatenwürfel, Kräuter und Saft von 2 [4] Zitronenspalten vermengen. Mit Salz* und Pfeffer* abschmecken.
In eine kleine Schüssel restlichen Knoblauch pressen.
Sahnejoghurt, restlichen Zitronenabrieb und Gurkenwürfel dazugeben und vermengen. Mit Salz* und Pfeffer* abschmecken.
Eine grosse Bratpfanne ohne Fettzugabe erhitzen. Koftas darin 6 – 8 Min. rundherum anbraten, bis sie innen nicht mehr rosa sind.
Währenddessen Hirtenkäse über die Pommes bröseln und 5 Min. im Ofen gratinieren lassen.
Fladenbrote mit ein wenig Wasser* besprenkeln und 1 – 2 Min. im Ofen erhitzen.
Untere Hälften der Fladenbrote mit Salat und Koftas belegen und mit etwas Zaziki toppen.
Mit oberen Brothälften schliessen und mit Pommes und restlichem Zaziki auf Teller verteilen.
En Guete!
4738
kJ
Energie (kJ)
1132
kcal
Energie (kcal)
38.8
g
Fett
12.7
g
davon gesättigt
132.6
g
Kohlenhydrate
20
g
davon Zucker
12.5
g
Ballaststoffe
60.6
g
Eiweiss
3.76
g
Salz
dazu Kartoffelspalten, Zaziki & Hirtenkäse
dazu griechischer Salat und Kartoffelspalten
dazu griechischer Salat und Kartoffelspalten
dazu griechischer Salat und Kartoffelspalten
dazu griechischer Salat und Kartoffelspalten
dazu griechischer Salat und Kartoffelspalten
dazu Kartoffelspalten, Zaziki & Hirtenkäse
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dazu griechischer Salat und Kartoffelspalten
dazu griechischer Salat und Kartoffelspalten
dazu griechischer Salat und Kartoffelspalten
Kartoffelspalten, Zaziki & Hirtenkäse
dazu griechischer Salat und Kartoffelspalten
Kartoffelspalten, Zaziki & Hirtenkäse
mit Kartoffelspalten, Zaziki & Hirtenkäse
dazu griechischer Salat und Kartoffelspalten