Bei diesem Gericht wird 50% weniger CO2e durch Zutaten verursacht als bei einem durchschnittlichen HelloFresh Rezept
Heute bleiben wir bodenständig. Heute haben wir uns von der deutschen Küche inspirieren lassen. Unsere Variante wird Dir Deinen Abend bestimmt verschönern. Guten Appetit!
Allergene
Küchenutensilien
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Vorw. festk. Kartoffeln
600 g
Gewürzmischung „Hello Patatas“
4 g
Vegane Cervelat Bratwurst
200 g
Rote Zwiebel
1 Stück
Gewürzmischung „Hello Curry“
8 g
Tomatenmark
70 g
Pflaumenmus
40 g
Ketchup
34 ml
Gurke
1 Stück
Dill
10 g
Veganes cremiges Sojaprodukt
100 g
Gemüsebrühe
4 g
Öl
5 Esslöffel
Olivenöl
1 Esslöffel
Essig
1 Esslöffel
Salz
nach Geschmack
Pfeffer
nach Geschmack
Zucker
nach Geschmack
Wasser
100 ml
Heize den Backofen auf 220 °C Ober-/Unterhitze (200 °C Umluft) vor. Kartoffel in 0,5 cm dünne Scheiben schneiden und auf einem mit Backpapier belegten Backblech verteilen. Gewürzmischung „Hello Patatas“, 2 EL [3 EL | 4 EL] Öl\* und Pfeffer\* dazugeben und alles gut vermengen. Tipp: Falls die Blechkartoffeln besonders knusprig werden sollen, achte darauf das sie nicht überlappen. Blechkartoffeln im Ofen für 30 – 35 goldbraun und knusprig backen.
Zwiebel halbieren, abziehen und in sehr feine Würfel schneiden. Enden der Gurke entfernen und Gurke in feine Scheiben schneiden oder hobeln. Dill fein hacken. Vegane Cervelatwurst in 2 cm dicke Stücke schneiden. Aus 100 ml [150 ml | 200 ml] und der Gemüsebrühe eine Brühe zusammenrühren.
In einer großen Schüssel veganes cremiges Sojaprodukt mit Dill, 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Olivenöl\*, 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Essig\*, Salz\*, Pfeffer\* und einer Prise Zucker\* zu einem Dressing verrühren. Gehobelte Gurke und die Hälfte der Zwiebelwürfel hinzugeben, gut vermengen und bis zum anrichten marinieren lassen.
In einem kleinen Topf 2 EL [3 EL | 4 EL] Öl\* bei mittlerer Hitze erhitzen und gehackte Zwiebel farblos für 4 – 6 Min. anschwitzen. Anschließend Gewürzmischung „Hello Curry“ (Ein paar Prisen zur Dekoration beiseitelegen) und Tomatenmark hinzufügen und zusammen 1 Min. anschwitzen.
Topfinhalt mit vorbereiteter Gemüsebrühe, Pflaumenmuß und Ketchup ablöschen und weitere 4 – 5 Min. köcheln lassen. Mit Salz\* und Pfeffer\* abschmecken. Währenddessen in einer großen Pfanne 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl\* erhitzen und die vegane Cervelatwurst von jeder Schnittseite 2 – 3 Min. anbraten, bis sie auf beiden Seiten gebräunt ist.
Blechkartoffeln auf Tellern verteilen und den Dill-Gurkensalat daneben anrichten. Currywurst daneben anrichten, die Currysoße darüber verteilen und nach Belieben mit dem restlichen „Hello Curry“ toppen. Guten Appetit!
3473
kJ
Energie (kJ)
830
kcal
Energie (kcal)
44
g
Fett
5
g
davon gesättigte Fettsäuren
82
g
Kohlenhydrate
29
g
davon Zucker
20
g
Eiweiß
5
g
Salz
Bei diesem Gericht wird 50% weniger CO2e durch Zutaten verursacht als bei einem durchschnittlichen HelloFresh Rezept
Bei diesem Gericht wird 50% weniger CO2e durch Zutaten verursacht als bei einem durchschnittlichen HelloFresh Rezept
Bei diesem Gericht wird 50% weniger CO2e durch Zutaten verursacht als bei einem durchschnittlichen HelloFresh Rezept