Maronen-Kartoffelstampf, Speckbohnen und Wildpreiselbeersoße
Bei dem Duft dieses zarten Schweinefilets läuft Dir und Deinen Gästen bestimmt das Wasser im Munde zusammen! Die Kombination mit cremigem Maronen-Kartoffelstampf, deftigen Speckbohnen und fruchtiger Wildpreiselbeersoße kann sich wirklich nur als klassisch beschreiben lassen! Lass es Dir schmecken!
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Küchenutensilien
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Schweinefilet
500 g
Bacon
80 g
Mehligk. Kartoffeln
400 g
Zwiebel
1 Stück
Prinzessbohnen
150 g
Maronen, gegart
200 g
Pistazienkerne geröstet ganz
20 g
Wildpreiselbeerenmarmelade
50 g
Petersilie glatt/Thymian
10 g
Maisstärke
8 g
Semmelbrösel
25 g
Hühnerbrühe
8 g
Gewürzmischung „Hello Muskat“
5 g
Öl
3 Esslöffel
Balsamicoessig
1 Esslöffel
Milch
100 g
Olivenöl
50 g
Butter
10 g
Salz
nach Geschmack
Pfeffer
nach Geschmack
Wasser
800 ml
Heize den Backofen auf 150 °C Ober-/Unterhitze (130 °C Umluft) vor.
Blätter vom Thymian abstreifen.
Petersilie in grobe Stücke schneiden. Tipp: Halte dabei etwas Petersilie als Garnitur zurück.
Kräuter und Pistazien in den Mixtopf geben, 3 Sek./Stufe 8 zerkleinern und mit dem Spatel nach unten schieben. Semmelbrösel, 50 g [75 g | 100 g] Olivenöl*, Salz* und Pfeffer* zugeben, 15 Sek./Stufe 3 vermischen und in eine kleine Schüssel umfüllen.
Kartoffeln schälen, in ca. 2 cm Stücke schneiden und in den Varoma-Behälter geben. Dabei darauf achten, dass genügend Garschlitze freibleiben.
Enden der Prinzessbohnen abschneiden und Bohnen auf den Varoma-Einlegeboden geben. Varoma-Einlegeboden in den Varoma-Behälter einsetzen und Varoma verschließen.
500 g Wasser in den Mixtopf geben, Varoma aufsetzen und 28 Min./Varoma/Stufe 1 dampfgaren.
Währenddessen fortfahren.
Schweinefilet rundum salzen*
In einer großen Pfanne mit Deckel 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl* erhitzen. Schweinefilet darin 3 – 6 Min. rundum anbraten, bis überall eine braune Kruste entsteht. Aus der Pfanne nehmen und auf ein mit Backpapier belegtes Backblech geben.
Pistazienkruste auf der Oberseite des Schweinefilets verteilen und fest andrücken. Schweinefilet im Ofen für 12 – 14 Min. garen, bis das Fleisch innen noch leicht rosa ist. Auf Grillfunktion umstellen und weitere 2 – 5 Min. grillen, bis die Kruste knusprig ist. Aus dem Ofen nehmen, in Alufolie einwickeln und für mindestens 5 Min. ruhen lassen.
Währenddessen fortfahren.
Zwiebel halbieren und in feine Streifen schneiden.
In einem kleinen Topf 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl* erhitzen. Zwiebelstreifen darin 3 – 6 Min. anschwitzen. Topfinhalt mit Wildpreiselbeermarmelade und 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Balsamicoessig* ablöschen und 1 Min. einkochen lassen.
Hühnerbrühe und 300 ml [450 ml | 600 ml] Wasser* hinzugeben, aufkochen lassen, Hitze reduzieren und 10 Min. abgedeckt köcheln lassen.
Maisstärke mit 2 EL [3 EL | 4 EL] Wasser* vermengen, in den Topf mit der Soße geben und 2 – 4 Min. einkochen lassen, bis die Soße eindickt. Mit Salz* und Pfeffer* abschmecken.
Varoma abnehmen und Mixtopf leeren.
In der Pfanne aus Schritt 3 erneut 1 EL [1,5 EL – 2 EL] Öl* erhitzen. Bohnen und Baconstreifen darin 2 – 3 Min. anbraten, bis der Bacon knusprig ist.
Maronen in den Mixtopf geben, 5 Sek./Stufe 6 zerkleinern und mit dem Spatel nach unten schieben. Kartoffeln, „Hello Muskat“ 100 g [150 g | 200 g] Milch*, 10 g [15 g | 20 g] Butter*, Salz* und Pfeffer* zugeben und 5 Sek./Stufe 4 pürieren.
Tipp: Wenn Du Dein Stampf feiner magst, schiebe alles mit dem Spatel nach unten und püriere noch einmal 5 Sek./Stufe 3,5.
Schweinefilet nach Belieben in Scheiben schneiden, auf Teller verteilen und mit der Soße toppen. Kartoffel-Maronen-Stampf und Speckbohnen daneben anrichten und mit restlicher Petersilie garnieren.
Guten Appetit!
5439
kJ
Energie (kJ)
1300
kcal
Energie (kcal)
65
g
Fett
16
g
davon gesättigte Fettsäuren
98.6
g
Kohlenhydrate
27.5
g
davon Zucker
13
g
Ballaststoffe
77.3
g
Eiweiß
4.52
g
Salz
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dazu grüne Bohnen und Kartoffeln mit Hartkäse-Topping
dazu Kartoffelgratin und selbst gemachte Remoulade
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dazu Pflaumendip und käsige Kartoffelspalten