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Rigatoni mit aromatischer Gemüsesoße & Kalamata-Oliven
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Viel Gemüse
Rigatoni mit aromatischer Gemüsesoße & Kalamata-Oliven

Bei diesem Gericht wird 50% weniger CO2e durch Zutaten verursacht als bei einem durchschnittlichen HelloFresh Rezept

35 Min.
Schwierigkeit: 2/3
Italienisch

Wieder einmal möchten wir Dir Bella Italia in Dein Zuhause bringen. Am besten gelingt das immer noch über Gerichte, die genauso einfach wie genial sind. Wie die Küche in Italien selbst! Frische, aromatische Zutaten, unkomplizierte Zubereitung – das alles kommt heute zusammen. Lass es Dir schmecken!

Allergene

Weizen

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Sieb
Großer Topf
Backblech
Becher
Rührschüssel

Tags

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Klimaheld
Zutaten
Rigatoni

Rigatoni

270 g

Gelbe Paprika

Gelbe Paprika

1 Stück

Rote Zwiebel

Rote Zwiebel

1 Stück

Knoblauchzehe

Knoblauchzehe

1 Stück

Hefeflocken

Hefeflocken

5 g

Bunte Kirschtomaten

Bunte Kirschtomaten

125 g

Basilikum

Basilikum

10 g

Pinienkerne

Pinienkerne

10 g

Milde Chiliflocken

Milde Chiliflocken

4 g

Strauchtomaten

Strauchtomaten

3 Stück

Kalamata-Oliven ohne Stein

Kalamata-Oliven ohne Stein

70 g

Olivenöl

Olivenöl

6 Esslöffel

Rotweinessig

Rotweinessig

1 Esslöffel

Salz

Salz

nach Geschmack

Pfeffer

Pfeffer

nach Geschmack

Zucker

Zucker

1 Esslöffel

Zubereitung
1
Gemüse rösten

Erhitze reichlich Wasser im Wasserkocher. Heize den Backofen auf 250 °C Ober-/Unterhitze (230 °C Umluft) vor. Tomaten halbieren und den Strunk entfernen. Zwiebel abziehen und vierteln. Paprika vierteln und das Kerngehäuse entfernen. Gemüse mit der Hautseite nach Oben ohne Fettzugabe auf ein mit Backpapier belegtes Backblech geben und für 10 – 15 Min. im Ofen rösten, bis die Hautseite gut gebräunt ist. In den letzten 2 Min. der Garzeit Pinienkerne mit auf das Backblech geben.

2
Kleine Vorbereitung

Knoblauch abziehen und grob hacken. Kirschtomaten je nach Größe vierteln oder halbieren. Basilikumblätter fein hacken. Kalamata Oliven halbieren.

3
Rigatoni kochen

Reichlich heißes Wasser\* in einen großen Topf füllen, salzen\* und einmal aufkochen lassen. Rigatoni hinzugeben und für 10 – 11 Min. bissfest garen. Rigatoni nach der Garzeit durch ein Sieb abschütten und dabei 50 ml [75 ml | 100 ml] Kochwasser auffangen.

4
Soße zubereiten

Nach der Garzeit das geröstete Gemüse aus dem Ofen in ein hohes Rührgefäß geben. Gehackten Knoblauch, Hefeflocken, Basilikumblätter (behalte einige als Topping zurück), die Hälfte der Chiliflocken, 6 EL [9 EL | 12 EL] Olivenöl\*, 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Rotweinessig\*, Salz\*, Pfeffer\* und eine Prise Zucker\* mit Hilfe eines Pürierstabs zu einer glatten Soße verarbeiten.

5
Letzte Schritte

Rigatoni zusammen mit der vorbereiteten Soße, der Hälfte der Kirschtomaten und der Hälfte der Oliven zurück in den großen Topf geben. Nach und nach das aufgefangene Kochwasser hinzugeben bis eine glatte Soße entsteht. Tipp: Je nach Konsistenz brauchst du nicht das gesamte Kochwasser. Erneut mit Salz\* und Pfeffer\* abschmecken.

6
Anrichten

Nudeln auf Teller verteilen und mit den restlichen Kirschtomaten und Oliven toppen. Mit restlichem Basilikum, restlichen Chiliflocken und den Pinienkerne garnieren. Nach Belieben noch etwas Pfeffer\* und Olivenöl\* darüber verteilen. Guten Appetit!

Nährwerte pro Portion

4080

kJ

Energie (kJ)

975

kcal

Energie (kcal)

44

g

Fett

7

g

davon gesättigte Fettsäuren

116

g

Kohlenhydrate

22

g

davon Zucker

24

g

Eiweiß

1

g

Salz

Rigatoni mit aromatischer Gemüsesoße & Kalamata-Oliven
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