auf frischer Rucolawiese
Es ist Blütezeit! Der Büffelmozzarella lässt nicht nur unsere Pinsa-Blume, sondern auch Deine Geschmacksknospen aufblühen. Perfekt abgerundet mit dem süßlichen Aroma des Hot Honey erwärmt und erfrischt diese Frühlingskomposition Deinen Gaumen. Blumige Aussichten nach der kalten Jahreszeit!
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Küchenutensilien
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Frischer Sauerteig
450 g
Rucola
75 g
Rote Zwiebel
1 Stück
Tomatenmark
35 g
Balsamicocreme
12 g
Milder Chili-Mix
2 g
Gewürzmischung „Hello Buon Appetito“
2 g
Büffelmozzarella
125 g
Lachsfilet
300 g
Salz
nach Geschmack
Pfeffer
nach Geschmack
Olivenöl
1 Esslöffel
Mehl
nach Geschmack
Honig
2 Esslöffel
Butter
1 Esslöffel
Öl
2 Teelöffel
Heize den Backofen auf 220 °C Ober-/Unterhitze (200 °C Umluft) vor.
Sauerteig vorsichtig aus der Verpackung lösen und auf eine mit Mehl* bestäubte Oberfläche geben.
Sauerteig in 6 [9 | 12] Stücke teilen und jedes Stück mit Mehl* bestäuben.
Stücke auf ein mit Backpapier belegtes Backblech geben und vorsichtig mit den Fingerspitzen zu einem Oval formen.
Tipp: Achte darauf, den Teig nicht zu sehr zu kneten, da er sonst Luft verliert und fest wird. Benutze für 3 und 4 Personen 2 Backbleche.
In einer kleinen Schüssel Tomatenmark, „Hello Buon Appetito“, 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Olivenöl*, 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Wasser*, Salz* und Pfeffer* vermengen.
Dip gleichmäßig auf der Pinsa verteilen.
Pinsa im Ofen 14 – 16 Min. goldbraun backen.
Zwiebel halbieren und in feine Streifen schneiden.
In einer großen Pfanne 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Butter* und 1 TL [1,5 TL | 2 TL] Öl* erhitzen. Zwiebelstreifen darin 10 – 12 Min. dunkelbraun anschwitzen.
Tipp: Sollte die Zwiebel anfangen, an der Pfanne zu kleben, kannst Du etwas Wasser* hinzufügen.
In einem kleinen Topf Chili-Mix und 2 EL [3 EL | 4 EL] Honig* vermengen. Bei niedriger Hitze erwärmen. Tipp: Der Honig soll nicht kochen.
In einer großen Pfanne 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl* erhitzen. Lachs auf der Hautseite 2 Min. anbraten, wenden und weitere 2 – 3 Min. braten, bis der Fisch innen nicht mehr glasig ist.
Büffelmozzarella halbieren.
Rucola auf tiefe Teller verteilen, dabei einige Blätter zurückbehalten. Mit Balsamicocreme und Olivenöl* beträufeln, mit Salz* und Pfeffer* würzen.
Pinsa auf das Salatbett geben. Mit karamellisierten Zwiebelstreifen belegen und Mozzarella in die Mitte legen. Mozzarella mit Rucola wie eine Blume schmücken und mit Honig beträufeln. Mit dem Lachs genießen.
Guten Appetit!
5552
kJ
Energie (kJ)
1327
kcal
Energie (kcal)
63.8
g
Fett
20.7
g
davon gesättigte Fettsäuren
130.7
g
Kohlenhydrate
14.2
g
davon Zucker
2.7
g
Ballaststoffe
60.4
g
Eiweiß
3.31
g
Salz
auf frischer Rucolawiese
auf frischer Rucolawiese
dazu frischer Babyspinat-Tomaten-Salat mit Zitronendressing