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Pasta Bufala mit Pistazien und Kirschtomaten mit extra Bio-Hähnchen
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High Protein
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Extra schnell
Pasta Bufala mit Pistazien und Kirschtomaten mit extra Bio-Hähnchen

getoppt mit Büffelmozzarella

15 Min.
Schwierigkeit: 1/3
Italienisch

Schlemmen wie im Restaurant, aber ohne vor die Tür zu müssen? Kein Problem mit unseren Premium-Rezepten. Mit feinsten Zutaten kannst Du hier zuverlässig beeindrucken – auch den eigenen Gaumen.

Allergene

Milch (einschließlich Laktose)
Kann Spuren von Allergenen enthalten
Weizen
Glutenhaltiges Getreide
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Schalenfrüchte
Fisch
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Große Pfanne
Kleine Schale
Sieb
Großer Topf

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Zutaten
Frische Linguine

Frische Linguine

375 g

Büffelmozzarella

Büffelmozzarella

125 g

Rote Zwiebel

Rote Zwiebel

1 Stück

Knoblauchzehe

Knoblauchzehe

1 Stück

Basilikum

Basilikum

10 g

Rote Kirschtomaten

Rote Kirschtomaten

250 g

Tomatensugo

Tomatensugo

300 g

Rote Chilischote

Rote Chilischote

1 Stück

Zitrone, gewachst

Zitrone, gewachst

1 Stück

Pistazien

Pistazien

20 g

Bio Hähnchenbrustfilet

Bio Hähnchenbrustfilet

250 g

Zucker

Zucker

nach Geschmack

Salz

Salz

nach Geschmack

Pfeffer

Pfeffer

nach Geschmack

Olivenöl

Olivenöl

2 Esslöffel

Balsamicoessig

Balsamicoessig

1 Teelöffel

Zubereitung
1
Kleine Vorbereitung

Reichlich heißes Wasser* in einen großen Topf füllen, kräftig salzen* und einmal aufkochen lassen. 

Kirschtomaten halbieren.

Zitrone in 6 Spalten schneiden.

Basilikumblätter in feine Streifen schneiden.

Chilischote halbieren, entkernen und fein hacken.

In einer kleinen Schüssel Tomaten, Basilikum, Chili, 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Olivenöl*, 1 TL [1,5 TL | 2 TL] Balsamicoessig*, Salz* und Pfeffer* vermengen.

2
Für die Soße

Zwiebel fein würfeln. 

Knoblauch fein hacken.

In einer großen Pfanne ohne Fettzugabe Pistazienkerne 1 – 2 Min. rösten. Herausnehmen und grob hacken.

In der Pfanne 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Olivenöl* erhitzen. Zwiebel und Knoblauch darin 2 – 3 Min. anschwitzen.

Sugo hinzugeben und weitere 4 – 5 Min. köcheln. Mit Salz* und Pfeffer* würzen.

Währenddessen Linguine in dem Topf mit kochendem Wasser 3 – 4 Min. bissfest kochen. 

3
Letzte Schritte

Hähnchenbrust salzen*.

In einer großen Pfanne 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl* auf mittlerer Temperatur erhitzen. Hähnchenbrustfilets 5 – 8 Min. pro Seite braten, bis das Fleisch innen nicht mehr rosa ist.

Büffelmozzarella halbieren.

Linguine durch ein Sieb abgießen, zu dem Sugo geben und gut vermengen.

Pasta auf tiefe Teller verteilen, mit Pistazien-Tomaten-Salat toppen und halbierten Büffelmozzarella mittig darauf anrichten. Mit Zitronenspalte servieren.

Guten Appetit!

Nährwerte pro Portion

4641

kJ

Energie (kJ)

1109

kcal

Energie (kcal)

34.8

g

Fett

13.3

g

davon gesättigte Fettsäuren

131.8

g

Kohlenhydrate

24.2

g

davon Zucker

17.3

g

Ballaststoffe

63.5

g

Eiweiß

2.2

g

Salz

Pasta Bufala! mit Pistaziencrumble & Mozzarella
Express Dinner

dazu bunte Balsamico-Kirschtomaten-Soße

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Erstellt mit von Norman Huth
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