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Mandel-Hähnchenbrust mit Basilikumdip
Family
Wenig Aufwand
Mandel-Hähnchenbrust mit Basilikumdip

Nur 10 Minuten aktive Kochzeit

35 Min.
Schwierigkeit: 2/3
Italienisch

Hellas! Heute haben wir uns von der mediterranen Küche inspirieren lassen. Genieße wie im Urlaub und sonne Dich in Komplimenten für den gelungenen Schmaus!

Allergene

Milch (einschließlich Laktose)
Senf
Mandeln
Eier

Küchenutensilien

Große Schüssel
Großen Topf mit Deckel
Backblech

Tags

Ohne Weizen
Family
Wenig Aufwand
Zutaten
Festk. Kartoffeln

Festk. Kartoffeln

500 g

Champignons

Champignons

100 g

Hirtenkäse

Hirtenkäse

100 g

Kirschtomaten

Kirschtomaten

125 g

Knoblauchzehe

Knoblauchzehe

1 Stück

Gewürzmischung „Hello Buon Appetito“

Gewürzmischung „Hello Buon Appetito“

4 g

Hähnchenbrustfilet

Hähnchenbrustfilet

250 g

Gewürzmischung "Hello Paprika"

Gewürzmischung "Hello Paprika"

2 g

Mayonnaise

Mayonnaise

17 ml

Joghurt

Joghurt

75 g

Mandelblättchen

Mandelblättchen

10 g

Basilikumpaste

Basilikumpaste

15 ml

Öl

Öl

1 Esslöffel

Salz

Salz

nach Geschmack

Pfeffer

Pfeffer

nach Geschmack

Zubereitung
1
Kleine Vorbereitung

Heize den Backofen auf 220 °C Ober-/Unterhitze (200 °C Umluft) vor. Kartoffeln schälen und in ca. 2 cm große Würfel schneiden. Champignons, je nach Größe, halbieren oder vierteln. Knoblauch abziehen.

2
Gemüse verteilen

Kartoffeln, Tomaten und Champignons auf einem mit Backpapier belegten Backblech verteilen. Etwas Platz für die Hühnerbrust lassen. Die Hälfte des Hirtenkäses mit den Händen über das Gemüse bröseln.

3
Gemüse backen

Knoblauch über das Gemüse pressen und alles mit der Gewürzmischung „Hello Buon Appetito“, 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl\*, Salz\* und Pfeffer\* vermengen und im vorgeheizten Ofen für 25 – 30 Min. backen, bis das Gemüse weich und leicht gebräunt ist.

4
Hühnerbrust marinieren

In einer großen Schüssel Hühnerbrüste mit Mayonnaise und der Gewürzmischung „Hello Paprika“ vermengen. In den letzten 16 – 20 Min. der Gemüse-Backzeit die Hühnerbrüste mit auf das Blech geben, mit Mandelblättchen bestreuen und im Ofen backen, bis das Hühnchen innen nicht mehr rosa ist.

5
Für den Dip

In einer kleinen Schüssel restlichen Hirtenkäse und Basilikumpaste mithilfe einer Gabel zerdrücken, Joghurt hinzufügen und zu einem cremigen Dip verarbeiten.

6
Anrichten

Fertig gebackenes Gemüse auf Tellern verteilen. Hühnerbrust darauf anrichten und alles mit einem Klecks Dip garnieren. Guten Appetit!

Nährwerte pro Portion

2874

kJ

Energie (kJ)

687

kcal

Energie (kcal)

33

g

Fett

10

g

davon gesättigte Fettsäuren

46

g

Kohlenhydrate

7

g

davon Zucker

49

g

Eiweiß

1

g

Salz

Nur 10 Minuten aktive Kochzeit

35 Min. 2/3
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dazu Gemüse und Hirtenkäse aus dem Ofen

35 Min. 1/3
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