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Honig-Teriyaki-Burger
Honig-Special
Honig-Teriyaki-Burger

mit Kartoffelspalten und scharfer Mayonnaise

35 Min.
Schwierigkeit: 2/3
Asiatisch

Wir lieben Burger! Dieses Gericht hat in unserer Ideenküche für leuchtende Augen gesorgt. Mit saftigem Fleisch und luftigen Brötchen steht Deinem Burgerglück nichts mehr im Weg. Lass es Dir schmecken!

Allergene

Milch (einschließlich Laktose)
Weizen
Senf
Soja
Eier
Sesamsamen

Küchenutensilien

Große Pfanne
Großen Topf mit Deckel
Backblech
Backpapier
Zutaten
Burgerbrötchen

Burgerbrötchen

2 Stück

Gemischtes Hackfleisch

Gemischtes Hackfleisch

300 g

Ingwer

Ingwer

20 g

Honig

Honig

20 g

Knoblauchzehe

Knoblauchzehe

1 Stück

Sriracha Sauce

Sriracha Sauce

8 g

Sojasoße

Sojasoße

25 ml

Joghurt

Joghurt

75 g

Karotte

Karotte

1 Stück

Salatherz

Salatherz

1 Stück

Limette, gewachst

Limette, gewachst

1 Stück

Mayonnaise

Mayonnaise

34 ml

Vorw. festk. Kartoffeln

Vorw. festk. Kartoffeln

400 g

Sesam

Sesam

10 g

Pfeffer

Pfeffer

nach Geschmack

Salz

Salz

nach Geschmack

Öl

Öl

2 Esslöffel

Zubereitung
1
KARTOFFELN BACKEN

Ungeschälte Kartoffeln längs vierteln und auf einem mit Backpapier belegten Backblech verteilen. Kartoffelspalten mit 1 EL [11/2 EL | 2 EL] Öl\* beträufeln, mit Salz\* und Sesam mischen und im vorgeheizten Ofen für 25 – 30 Min. goldbraun backen.

2
TERIYAKI-SOSSE VORBEREITEN

Knoblauch abziehen und in eine kleine Schüssel pressen. Ingwer schälen und fein reiben. Honig, Sojasoße, geriebenen Ingwer zum Knoblauch in die kleine Schüssel geben und gut vermengen, bis sich der Honig aufgelöst hat. Limette halbieren.

3
FÜR DIE BEILAGEN

In einer weiteren kleinen Schüssel Mayonnaise, Naturjoghurt und (je nachdem, wie scharf Du es magst) Sriracha hinzufügen und alles gut vermengen. Salat in feine Streifen schneiden. Karotte schälen und grob raspeln. Salat und Karotte in einer großen Schüssel mit 1 EL [11/2 EL | 2 EL] Sriracha-Dip vermengen und mit Salz\* und Pfeffer\* und Limettensaft abschmecken.

4
BURGER BRATEN

Aus dem Hackfleisch 2 [3 | 4] große, ca. 1 – 2 cm dicke Pattys formen. In einer großen Pfanne 1 EL [11/2 EL | 2 EL] Öl\* erhitzen und Pattys je Seite 2 – 3 Min. scharf anbraten. Hitze reduzieren, Pfanneninhalt mit der vorbereiteten Teriyaki-Soße ablöschen und ca. 2 Min. einköcheln lassen, bis die Burger schön glasiert sind.

5
BRÖTCHEN AUFBACKEN

Burgerbrötchen aufschneiden und ca. 2 – 5 Min. vor Ende der Kartoffel-Backzeit zum Aufbacken zu den Kartoffelwedges in den Backofen geben.

6
ANRICHTEN

Burgerbrötchen mit einem Klecks Sriracha-Dip bestreichen. Zuerst mit den Burgern belegen und dann mit den Salatstreifen toppen. Fertige Burger zusammen mit Kartoffelwedges, restlichem Salat und restlichem Dip genießen. Guten Appetit!

Nährwerte pro Portion

4722

kJ

Energie (kJ)

1129

kcal

Energie (kcal)

63

g

Fett

19

g

davon gesättigte Fettsäuren

91

g

Kohlenhydrate

25

g

davon Zucker

0

g

Ballaststoffe

46

g

Eiweiß

6

g

Salz

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