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Fettuccine mit Tomatenrahm und Spinat
Vegetarisch
Fettuccine mit Tomatenrahm und Spinat

getoppt mit Hirtenkäsebröseln

Schwierigkeit: 2/3
Italienisch

Pasta geht immer! In Kombination mit leckerem Gemüse und cremiger Soße ist dieses Gericht ein wahrer Gaumenschmaus. Lass es Dir schmecken!

Allergene

Milch (einschließlich Laktose)
Weizen
Sellerie
Schwefeldioxid oder Sulfite
Eier

Küchenutensilien

Große Pfanne
Sieb
Rührschüssel

Tags

Vegetarisch
Zutaten
Fettuccine

Fettuccine

250 g

Tomatenpesto

Tomatenpesto

50 g

Kochsahne

Kochsahne

200 ml

Hirtenkäse

Hirtenkäse

100 g

Babyspinat

Babyspinat

75 g

Knoblauchzehe

Knoblauchzehe

1 Stück

Zucchini

Zucchini

1 Stück

Braune Champignons

Braune Champignons

100 g

Gemüsebrühe

Gemüsebrühe

4 g

Basilikum/Petersilie/Schnittlauch

Basilikum/Petersilie/Schnittlauch

10 g

Wasser

Wasser

100 ml

Salz

Salz

nach Geschmack

Pfeffer

Pfeffer

nach Geschmack

Öl

Öl

1

Geriebener Hartkäse

Geriebener Hartkäse

20 g

Zubereitung
1
PASTA KOCHEN

In einem großen Topf reichlich heißes Wasser zum Kochen bringen, salzen\* und Fettuccine darin ca. 12 Min. bissfest garen. 100 ml [150 ml | 200 ml] Gemüsebrühe zubereiten.

2
TOPPING ZUBEREITEN

Basilikum und Petersilie fein hacken. Hirtenkäse mit den Händen in eine kleine Schüssel zerbröseln. Gehackte Kräuter mit dem Hirtenkäse vermengen. Mit Pfeffer\* würzen.

3
GEMÜSE SCHNEIDEN

Champignons je nach Größe vierteln oder achteln. Enden der Zucchini abschneiden, Zucchini längs halbieren und in 0,5 cm dicke Halbmonde schneiden. Knoblauch abziehen und fein hacken.

4
GEMÜSE ANBRATEN

In einer großen Pfanne 1 EL [11/2 EL | 2 EL] Öl\* auf mittlerer Stufe erhitzen, Champignons, Knoblauch, Zucchini zugeben und 3 – 4 Min. anbraten. Kochsahne, Tomatenpesto und vorbereitete Gemüsebrühe in die Pfanne geben, zusammen 4 – 5 Min. köcheln lassen, bis die Soße leicht eingedickt ist.

5
SOSSE VOLLENDEN

Spinat portionsweise zur Soße geben und zusammenfallen lassen. Geriebenen Hartkäse zur Soße nach Geschmack mit Salz\* und Pfeffer\* würzen. Pasta nach der Garzeit in ein Sieb abgießen, mit in die Pfanne geben und unter die Soße rühren.

6
ANRICHTEN

Pasta auf Tellern verteilen. Mit Hirtenkäse bestreuen und genießen. Guten Appetit!

7
MARCO'S TIPP FÜR KIDS

Falls Ihr Eure Kinder mit in das Kochgeschehen einbinden möchtet, lasst sie doch den Hirtenkäse zerbröseln. Also Ärmel hoch, Hände waschen und los geht's!

Nährwerte pro Portion

3588

kJ

Energie (kJ)

858

kcal

Energie (kcal)

22

g

Fett

14

g

davon gesättigte Fettsäuren

102

g

Kohlenhydrate

13

g

davon Zucker

0

g

Ballaststoffe

38

g

Eiweiß

2

g

Salz

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